Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Rahasia Latihan Manchester City - Mulai dari Ban Truk, Tong, hingga Ember

By Thoriq Az Zuhri Yunus - Kamis, 30 November 2017 | 09:44 WIB
Para pemain Manchester City menjalani sesi latihan di City Football Academy, Manchester, Inggris, pada 20 November 2017. (OLI SCARFF/AFP)

(BACA JUGA: Parah, Pemain Liga Inggris Salah Umpan ke Papan Iklan yang Dikira Rekan Setim)

Dalam latihan tersebut ban digelindingkan dan pemain harus bisa tepat menendang bola melewati tengah-tengah ban yang bolong.

Sedangkan tong digunakan sebagai target tujuan, pemain harus bisa memasukkan bola bersama-sama dari jarak tertentu.

Mereka hasrus terus saling mengumpan tanpa bola menyentuh tanah sampai bola masuk ke tong.

(BACA JUGA: Trio BUR, Poros Permainan Tiki-taka Barcelona Musim Ini)

Ember digunakan untuk melatih pertahanan.

Pemain yang dibagi ke dalam dua tim ahrus mempertahankan agar lawan tak bisa memasukkan bola ke ember mereka.

Video latihan City bisa disaksikan di bawah ini:

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P