Tak Suka dengan Rutinitas Monoton, Inilah Jenis Olahraga yang Selalu Menambah Gairah Tatjana Saphira

Artis cantik Tatjana Saphira mengaku kurang begitu menyukai rutinitas yang monoton.

Kekasih Herjunot Ali itu, memiliki cara tersendiri untuk menyiasati rutinitas membosankan yang ia jalani.

Tatjana kini tengah sibuk dengan promosi film terbarunya, Ayat-ayat Cinta 2, film yang merupakan kelanjutan dari film sebelumnya.

Rencananya, film tersebut akan diluncurkan pada 21 Desember 2017 di Indonesia, Malaysia, dan Brunei Darussalam.

(Baca juga: Tatjana Saphira, Artis Cantik Masa Kini yang Memaknai Olahraga dengan Cara Anti Mainstream)

Disela-sela kesibukan rutinitas hariannya yang padat, Tatjana memilih olahraga sebagai solusi menghilangkan kepenatannya.

Gadis kelahiran Jakarta itu selalu menyediakan waktu untuk cardio.

Cardio merupakan olahraga yang sudah pasti dilakukan oleh Tatjana.

"Kalau olahraga yang saya lakuin itu cardio, itu udah pasti rutin saya lakukan," kata Tatjana saat menghadiri Gala Premier Film Ayat-ayat Cinta 2 di Hartono Mall, Solo Baru, Sukoharjo, Senin (11/12/2017).

Selain itu untuk tetap menjaga semangatnya, dia sering bersepeda, lari, dan berenang.

Tak lupa perempuan berusia 20 tahun itu pun mengunjungi pusat kebugaran untuk strengthening dengan personal trainer.

"Ada beberapa olahraga yang saya lakukan, karena saya tidak suka dengan rutinitas yang monoton, biar tetep semangat dan enggak bosen saya biasanya bersepeda, lari, berenang, dan strengthening dengan personal trainer pakai alat-alat olahraga," kata perempuan kelahiran 21 Mei 1997 itu.

Kegiatan olahraga yang dilakukan Tatjana itu terbukti membuatnya lebih bugar dan semangat menjalani rutinitas sehari-hari.