Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Isi Waktu Libur, Zah Rahan Krangar Lakukan Latihan di Pantai Parangtritis

By Arif Setiawan - Senin, 23 Maret 2020 | 10:00 WIB
Zah Rahan Krangar saat masih berbaju Madura United. (SUCI RAHAYU/BOLASPORT.COM)

BOLASPORT.COM - Pemain PSS Sleman, Zah Rahan Krangar, mengisi waktu libur dengan tetap berlatih di Pantai Parangtritis, Yogyakarta.

Latihan dilakukan Zah Rahan agar kebugaran fisiknya tetap terjaga meski sedang dalam masa liburan.

Seperti diketahui pada saat ini, PSS Sleman sedang meliburkan para pemainnya karena adanya penghentian sementara kompetisi Shopee Liga 1 2020 akibat pandemi virus corona.

Libur dimulai dari tanggal 20 Maret 2020 dan pemain PSS Sleman dijadwalkan kembali berkumpul pada tanggal 30 Maret mendatang.

Tak meninggalkan kota Yogyakarta, Zah Rahan memilih tetap tinggal dan melakukan kegiatan latihannya di kota yang dijuluki sebagai Kota Pendidikan tersebut.

Dilansir BolaSport.com dari Tribun Jogja, pemain yang baru bergabung dengan PSS Sleman pada musim 2020 ini melakukan latihan di Pantai Parangtritis.

Hal tersebut terbukti dari unggahan di Instagram mantan pemain Madura United ini.

Baca Juga: Pandemi Virus Corona, PSS Sleman Liburkan Pemain Hingga 30 Maret

Melalui video yang ia unggah, Zah Rahan terlihat sedang melakukan latihan fisik.

Latihan fisik yang ia lakukan mulai dari sprint hingga menjaga keseimbangan dengan sentuhan bola.

Berlatih di pantai biasanya dilakukan pemain berusia 35 tahun itu pada pagi hari.

 
 
 
Lihat postingan ini di Instagram
 
 

Week1

Sebuah kiriman dibagikan oleh Zah Rahan Krangar (@zkrangar10) pada

Sedangkan sore harinya ia lebih memilih menghabiskan waktunya dengan melakukan latihan di hotel.

"Pagi hari saya berlatih di pantai, sore harinya baru latihan di hotel karena saya masih tinggal di Sleman," ucap Zah Rahan.

Zah Rahan secara resmi bergabung dengan PSS Sleman pada 1 Maret lalu.

Baca Juga: Tak Seperti PSSI, FAM Hukum Melaka United Karena Telat Bayar Gaji Pemain

Kepastian tersebut diumumkan melalui video yang diunggah PSS Sleman dalam akun resmi Instagram klub.

Kedatangannya diproyeksikan untuk menggantikan tempat Alfonso de La Cruz, yang namanya tidak terlihat dalam skuad PSS Sleman untuk Shopee Liga 1 2020.

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P