Bukan Main Game, Ini Kegiatan Marko Simic Selama Libur Kompetisi

Meski banyak melakukan dua kegiatan itu untuk menghabiskan waktu, pemain berusia 31 tahun itu tetap menjalani latihan mandiri untuk menjaga kondisi tubuhnya.

Hal itu dilakukan Simic untuk menjaga kondisi agar saat kompetisi digelar lagi, ia dalam keadaan siap.

Baca Juga: Kejar Ballon d'Or, Jadon Sancho Pilih Campakkan Man United Lagi

Tak hanya itu, Marko Simic juga mengatur pola makan dan hidup sehat untuk menjaga kesehatan dirinya.

“Saya wajib mengatur pola makan, latihan dan istirahat yang cukup. Saya juga sangat senang berlatih di rumah,” ujar Simic.

“Banyak yang bisa dilakukan seperti lompat tali (skipping) dan push up. Sederhana tetapi efektif. Ketika berlatih hingga kelelahan, praktis kalori di tubuh akan terbakar,” tutur Marco Simic.

Kompetisi Shopee Liga 1 2020 masih ditangguhkan hingga 29 Mei mendatang dan akan digulirkan lagi pada 1 Juli apabila kondisi sudah kondusif.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Virgil van Dijk menilai Liverpool merupakan tim spesial karena seluruh pendukung tim selalu ingat dan menghargai para legendanya. . Pemain berusia 28 tahun itu ingin dikenang sebagai legenda Liverpool setelah pensiun. . #liverpool #liverpoolfc #anfield #vandijk #superballid #bolastylo #gridnetwork

A post shared by BolaSport.com (@bolasportcom) on Apr 8, 2020 at 1:14am PDT