Skuad Persebaya Surabaya Dianjurkan Latihan Mandiri Saat Libur Lebaran

BOLASPORT.COM - Skuad Persebaya Surabaya tetap dianjurkan untuk melakukan latihan mandiri agar tetap menjaga kebugaran meski saat libur lebaran.

Sebagaimana diketahui Persebaya Surabaya menjadi salah satu klub yang juga menerapkan latihan mandiri untuk para pemainnya.

Bukan hanya latihan mandiri yang dilakukan hampir tiga bulan ini, tetapi skuad Persebaya Surabaya juga sebelumnya melakukan virtual latihan.

Tim asuhan Aji Santoso itu biasanya tetap melakukan latihan online bersama dalam satu pekan tiga kali latihan berlangsung.

Baca Juga: Dari Motivasi hingga Keluarga, Ini Alasan Tontowi Ahmad Pensiun

Tiga kali latihan online biasanya berlangsung para Senin, Rabu, dan Jumat.

Latihan online juga langsung dipimpin oleh Pelatih fisik Persebaya, Gaselly Jun Panam.

Dalam latihan pun Gassely Jun Panam mengatakan bahwa biasanya pemain yang mengalami kesulitan selama latihan mandiri di rumah mereka berkonsultasi dengannya.

“Seputar materi latihan yang sering ditanyakan pemain seperti, ‘Coach, kalau saya latihan ini, di-combine dengan ini, bagaimana? Lalu misalnya di sarah saya zona hijau, jadi aman untuk latihan di lapangan atau di luar rumah’. Ya seputaran itu-itu saja,” kata Gaselly Jun Panam sebagaimana dilansir BolaSport.com dari Kompas.com.

Pelatih fisik tim berjulukan Bajul Ijo itu juga menganjurkan pemain untuk latihan individu selama libur lebaran agar tetap terjaga kebugarannya.

Tak lupa, mantan pelatih Tira Persikabo itu juga mengatakan bahwa ia tak ingin para pemain bakalan naik berat badannya.

Sehingga untuk tetap berlatih mandiri adalah cara agar para pemain tetap menjaga kondisi kebugaran mereka.

Sedangkan untuk materi latihan individu, Gaselly mengatakan materinya tidak berbeda jauh dengan latihan saat berlatih bersama melalui latihan online.

Baca Juga: Putuskan Gantung Raket, PP PBSI Nilai Tontowi Bisa Jadi Contoh Teladan

“Kami sudah infokan ke pemain untuk tetap melakukan individu exercise yang biasa kami lakukan bersama saat virtual training,” ujarnya.

“Hal ini dilakukan guna menjaga kondisi masing-masing pemain. Jaga kesehatan juga penting,” ucapnya.

Gaselly juga mengatakan bahwa untuk para pemain Persebaya akan libur selama dua pekan selama libur lebaran ini.

Sementara itu, untuk keputusan kelanjutan kompetisi Liga 1 2020 bakal ditentukan hari ini Senin (18/5/2020).

Rapat Umum Pemegang Saham (RUPS) Luar Biasa PT. Liga Indonesia Baru masih berlangsung hingga berita ini diterbitkan.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Eks pelatih timnas Indonesia, Simon McMenemy, menyinggung tuntutan yang diberikan suporter Garuda saat diwawancarai oleh media Vietnam, Zing.vn. Simon McMenemy memang memiliki catatan kelam ketika memimpin timnas Indonesia. Eks pelatih Bhayangkara FC itu sempat menjadi juru taktik timnas Indonesia pada tahun 2019. Ia ditunjuk untuk menggantikan Luis Milla yang tak mendapatkan perpanjangan kontrak dari PSSI. Kini Simon sudah tidak lagi menjadi pelatih setelah didepak PSSI pada akhir tahun lalu, meski begitu ia masih sering muncul di layar kaca sebagai komentator. Belum lama ini Simon menjadi komentator pada laga yang melibatkan klub Indonesia, PSM Makassar, di Piala AFC 2020. Posisi Simon McMenemy di timnas Indonesia saat ini diisi oleh juru taktik asal Korea Selatan, Shin Tae-yong. #pssi #gridnetwork

A post shared by BolaSport.com (@bolasportcom) on May 17, 2020 at 10:19pm PDT