Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers
BOLASPORT.COM - Gelandang serang Manchester United, Bruno Fernandes, mengungkapkan tips agar fisiknya tetap bugar selama menjalani karantina mandiri.
Bruno Fernandes mampu menunjukkan peningkatan performa ketika Manchester United menggelar latihan perdana di pusat latihan klub, Carrington.
Fernandes mampu berlari dengan kecepatan 34,27 km/jam berdasarkan sprint dengan jarak lebih dari 5,5 meter.
Meskipun tidak menjadi yang tercepat ketika latihan berlangsung, Fernandes mampu membuat para pemain dan staf pelatih terkejut akan kebugaran fisiknya.
Baca Juga: Wayne Rooney Lebih Banyak Belajar dari Louis van Gaal daripada Sir Alex Ferguson
Pemain asal Portugal itu kemudian memberitahukan apa latihan yang dilakukannya selama menjalani masa karantina di kediamannya.
"Lebih mudah menjaga kondisi fisik daripada mental selama menjalani masa karantina," ucap Fernandes dilansir BolaSport.com dari Mirror.
"Hal itu karena Anda hanya perlu mengikuti program latihan yang disiapkan oleh klub dan kondisi fisik Anda akan baik-baik saja."
"Namun, di dalam apartemen, Anda dapat melakukan banyak hal bukan?"
Baca Juga: Bareng di Man United Satu Musim, Robin van Persie Sebut Sir Alex Ferguson Pelatih Super