Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Begini Cara Febri Hariyadi Menjaga Kondisi Tubuh di Bulan Ramadan

By Rinaldy Azka Abdillah - Jumat, 23 April 2021 | 13:15 WIB
Gelandang Persib Bandung, Febri Hariyadi (kanan), berupaya lepas dari pengawalan pemain Barito Puter (japrit)

BOLASPORT.COM - Pemain Persib Bandung, Febri Hariyadi, memunyai cara tersendiri dalam menjaga tubuh di tengah bulan Ramadan.

Agar tubuhnya tetap terjaga, Febri Hariyadi begitu ketat dalam memilih asupan makanan.

Apalagi saat berpuasa, asupan makanan begitu penting agar tubuh tetap fit.

Untuk itu, sebagai pemain profesional, Febri Hariyadi tak boleh asal dalam menentukan asupan makanannya.

Baca Juga: Penyerang PSIS Semarang: Jangan Tunda-tunda Lagi Gelaran Liga 1 2021

Pada bulan Ramadan ini, pemain bernomor punggung 13 itu mengaku banyak mengonsumsi buah-buahan dan sayuran.

Bahkan konsumsi buah-buahan dan sayuran Bow, sapaan akrab Febri Hariyadi, lebih banyak dibanding hari biasa.

Hal tersebut tak lain demi memenuhi kebutuhan nutrisi dan vitamin swlama menjalankan ibadah puasa.

Baca Juga: Usai Kecewa, Pelatih Persib Janjikan Permainan Berbeda di Leg Kedua