Genjot Fisik, Skuad Persik Kediri Lari Naik Turun Gunung 90 kali

BOLASPORT.COM - Persik Kediri menggelar sesi latihan yang tak biasa, bahkan cenderung berat untuk para pemainnya.

Pelatih Persik, Joko Susilo meminta anak asuhnya berlari naik turun Gunung Klotok, Kota Kediri, Jawa Timur, Kamis (17/6/2021).

Andri Ibo dan kolega disuruh berlari menanjak dan menuruni gungun sebanyak 90 kali.

Lari gunung atau trail running merupakan rangkaian uji ketahanan fisik jelang bersaing di Liga 1 2021.

Baca Juga: PT LIB Sebut akan Ada Perubahan Tittle Sponsor Liga 1 2021

Joko Susilo menilai kondisi fisik para pemainnya masih jauh di bawah level standar untuk berkompetisi.

"Tadi pagi ada sembilan puluh kali pemain ini naik turun gunung. Tentu kondisinya (fisik) sangat low sekali. Tadi kita hanya latihan ringan flexibility dan koordinasi itu saja," kata Joko dikutip dari Tribun Jatim.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by Persik Kediri (@persikfcofficial)

 Baca Juga: Capek Dicap Bad Boy, Diego Michiels Siap Berubah Jadi Pria Baik

Gethuk sapaak akrab Joko Susilo mengatakan, uji ketahanan fisik akan diterapkan selama sepakan ke depan.

Selain di gunung, para pemain juga bakal digembleng di pusat kebugaran.