Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

KOMENTAR

Patut Dicoba, Berikut 5 Tips Jitu Membentuk Otot Lengan
Katarina Erlita Candrasari
Www.bolasport.com - 06/08/2018, 23:21 WIB
Memiliki tubuh atletis dengan lengan berotot dan perut rata merupakan dambaan setiap pria.
Kembali ke artikel...
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

ARTIKEL TERKAIT

Chelsea Vs Manchester City - Ribuan Kursi Tribune Stadion Wembley Kosong Melompong

Hati-hati, 5 Jenis Minuman Ini Bisa Bikin Kamu Gagal Diet

Penonton Meluber, Bambang Pamungkas Ikut Amankan Laga Arema FC Vs Persija Jakarta

Istri Santiago Arias Jadi WAGs Panutan Usai Ucapkan Salam Perpisahan pada PSV Eindhoven

Gagal Tembus Final Kejuaraan Dunia 2018, Marcus Fernaldi Ajak Istri Plesiran

TERKINI LAINNYA

Punya Catatan 100 Gol, Pelatih Striker Timnas Indonesia Beri Tips Jadi Sosok Mematikan di Depan Gawang
TIMNAS

Punya Catatan 100 Gol, Pelatih Striker Timnas Indonesia Beri Tips Jadi Sosok Mematikan di Depan Gawang

20 Menit yang lalu
Rekap Hasil Korea Masters 2024 - 2 Ganda Putra Indonesia Lewati Laga Sulit, Kans Juara Terbuka karena Gugurnya Unggulan
BULU TANGKIS

Rekap Hasil Korea Masters 2024 - 2 Ganda Putra Indonesia Lewati Laga Sulit, Kans Juara Terbuka karena Gugurnya Unggulan

57 Menit yang lalu
Menpora Sebut Estella Loupatty dan Noa Leatomu Diproyeksikan ke Piala Asia dan Kualifikasi Piala Dunia
TIMNAS

Menpora Sebut Estella Loupatty dan Noa Leatomu Diproyeksikan ke Piala Asia dan Kualifikasi Piala Dunia

1 Jam yang lalu
BREAKING NEWS - MotoGP 2024 Sah Ditutup di Sirkuit Kesayangan Rossi, Nama Balapannya Solidaritas
MOTOGP

BREAKING NEWS - MotoGP 2024 Sah Ditutup di Sirkuit Kesayangan Rossi, Nama Balapannya Solidaritas

1 Jam yang lalu
Persib Bandung Belum Berpikir untuk Lepas David da Silva
LIGA 1

Persib Bandung Belum Berpikir untuk Lepas David da Silva

1 Jam yang lalu
Bobotoh Ayo Bantu, Persib Segera Punya Training Center Seluas 10 Hektar Terbesar dan Termewah di Indonesia
LIGA 1

Bobotoh Ayo Bantu, Persib Segera Punya Training Center Seluas 10 Hektar Terbesar dan Termewah di Indonesia

1 Jam yang lalu
Hasil Liga Voli Korea - Tak Menang Mudah Sebelum Jumpa Red Sparks, Juara Bertahan Sempat Kecolongan dari Tim Kuda Hitam
VOLI

Hasil Liga Voli Korea - Tak Menang Mudah Sebelum Jumpa Red Sparks, Juara Bertahan Sempat Kecolongan dari Tim Kuda Hitam

1 Jam yang lalu
Yeom Ki-hun Ingin Striker Timnas Indonesia Tidak Manja, Harus Bisa Buat Gol di Semua Kondisi
TIMNAS

Yeom Ki-hun Ingin Striker Timnas Indonesia Tidak Manja, Harus Bisa Buat Gol di Semua Kondisi

2 Jam yang lalu
Kevin Diks Mulus, PSSI Proses Naturalisasi Pemain Berposisi Striker
TIMNAS

Kevin Diks Mulus, PSSI Proses Naturalisasi Pemain Berposisi Striker

2 Jam yang lalu
Opini Jujur Pelatih Striker Timnas Indonesia Setelah Tonton Liga 1
TIMNAS

Opini Jujur Pelatih Striker Timnas Indonesia Setelah Tonton Liga 1

2 Jam yang lalu
Hasil Korea Masters 2024 - Sempat Direpotkan, Fikri/Daniel Gulung Juara Dunia Junior dari Malaysia
BULU TANGKIS

Hasil Korea Masters 2024 - Sempat Direpotkan, Fikri/Daniel Gulung Juara Dunia Junior dari Malaysia

2 Jam yang lalu
Paspor Planet Persib, Bobotoh Bisa Tuliskan Namanya Seperti di Stadion Anfield Kandang Liverpool dan Punya Saham Persib
LIGA 1

Paspor Planet Persib, Bobotoh Bisa Tuliskan Namanya Seperti di Stadion Anfield Kandang Liverpool dan Punya Saham Persib

2 Jam yang lalu
Terakhir Kali AC Milan Menang di Kandang Real Madrid, Ronaldo Cuma Gabut dan Si Bebek Menggila
CHAMPIONS

Terakhir Kali AC Milan Menang di Kandang Real Madrid, Ronaldo Cuma Gabut dan Si Bebek Menggila

3 Jam yang lalu
Tak Ada Laporan Cedera, Seluruh Pemain Siap Tempur Saat Timnas Indonesia Jumpa Jepang dan Arab Saudi
TIMNAS

Tak Ada Laporan Cedera, Seluruh Pemain Siap Tempur Saat Timnas Indonesia Jumpa Jepang dan Arab Saudi

3 Jam yang lalu
Jadwal Siaran Liga Champions, Bisa Nonton Super Bigmatch Real Madrid vs AC Milan di Televisi dan Streaming
CHAMPIONS

Jadwal Siaran Liga Champions, Bisa Nonton Super Bigmatch Real Madrid vs AC Milan di Televisi dan Streaming

3 Jam yang lalu
Drawing Piala Asia U-20 2025 - 2 Calon Lawan Timnas U-20 Indonesia Ikuti Turnamen di China pada November Ini
TIMNAS

Drawing Piala Asia U-20 2025 - 2 Calon Lawan Timnas U-20 Indonesia Ikuti Turnamen di China pada November Ini

3 Jam yang lalu
PSSI Masih Tunggu Daftar Pemain U-22 dari Shin Tae-yong Buat Skuad Timnas Indonesia di ASEAN Cup 2024
TIMNAS

PSSI Masih Tunggu Daftar Pemain U-22 dari Shin Tae-yong Buat Skuad Timnas Indonesia di ASEAN Cup 2024

4 Jam yang lalu
Kata Hector Souto Usai Timnas Futsal Indonesia Bantai Australia dan Lolos ke Semifinal ASEAN Futsal Championship 2024
TIMNAS

Kata Hector Souto Usai Timnas Futsal Indonesia Bantai Australia dan Lolos ke Semifinal ASEAN Futsal Championship 2024

4 Jam yang lalu
Hasil Korea Masters 2024 - Habis Menang 7,5 Miliar, Sabar/Reza Susah Payah Buka Kemenangan Wakil Indonesia
BULU TANGKIS

Hasil Korea Masters 2024 - Habis Menang 7,5 Miliar, Sabar/Reza Susah Payah Buka Kemenangan Wakil Indonesia

4 Jam yang lalu
Mo Salah Tulis Pesan Ambigu soal Masa Depannya di Liverpool, Arne Slot Tetap Santai
INGGRIS

Mo Salah Tulis Pesan Ambigu soal Masa Depannya di Liverpool, Arne Slot Tetap Santai

4 Jam yang lalu
Jorge Martin Jawab Ancaman Francesco Bagnaia pada Balapan Final, 'Saya Cepat di Semua Sirkuit'
MOTOGP

Jorge Martin Jawab Ancaman Francesco Bagnaia pada Balapan Final, 'Saya Cepat di Semua Sirkuit'

4 Jam yang lalu
ONE 169 - Mimpinya Dulu Ditertawakan, Anatoly Malykhin Kini Miliki 3 Sabuk Juara ONE Championship
RAGAM

ONE 169 - Mimpinya Dulu Ditertawakan, Anatoly Malykhin Kini Miliki 3 Sabuk Juara ONE Championship

5 Jam yang lalu
Liga Voli Korea - Rendah Hati Megawati Beri Kode Stop Salahkan Rekan-rekan Setimnya, 'Saya Juga Salah'
VOLI

Liga Voli Korea - Rendah Hati Megawati Beri Kode Stop Salahkan Rekan-rekan Setimnya, 'Saya Juga Salah'

5 Jam yang lalu
Anggota Komisi X DPR RI Tolak Keras Naturalisasi di Masa Mendatang, Menpora: Ini Bukan yang Terakhir, Takutnya Kaget
TIMNAS

Anggota Komisi X DPR RI Tolak Keras Naturalisasi di Masa Mendatang, Menpora: Ini Bukan yang Terakhir, Takutnya Kaget

5 Jam yang lalu
Lionel Messi Segera Kembali ke Barcelona, Joan Laporta Bisa Tebus Kesalahan Masa Lalu
SPANYOL

Lionel Messi Segera Kembali ke Barcelona, Joan Laporta Bisa Tebus Kesalahan Masa Lalu

5 Jam yang lalu

TERPOPULER

1
Kejar 24 Poin Tidak Mudah, Pedrosa Beri Saran Francesco Bagnaia Harus Putuskan Akan Menyerang atau Beri Tekanan Saat Sprint Race Menghantui

Kejar 24 Poin Tidak Mudah, Pedrosa Beri Saran Francesco Bagnaia Harus Putuskan Akan Menyerang atau Beri Tekanan Saat Sprint Race Menghantui
2
Kharisma Lionel Messi Tiada Duanya, Kapten Inter Miami Langsung Tunduk Bahkan sebelum Debut La Pulga

Kharisma Lionel Messi Tiada Duanya, Kapten Inter Miami Langsung Tunduk Bahkan sebelum Debut La Pulga
3
'Marc Marquez adalah Satu-satunya yang Dapat Bantu Jorge Martin Menangi Gelar di Sepang'

'Marc Marquez adalah Satu-satunya yang Dapat Bantu Jorge Martin Menangi Gelar di Sepang'
4
Barcelona Sedang Ganas-ganasnya, Rekor Jose Mourinho di Real Madrid Siap Dipatahkan

Barcelona Sedang Ganas-ganasnya, Rekor Jose Mourinho di Real Madrid Siap Dipatahkan
5
Dibandingkan ke Messi dan Ronaldo, Lamine Yamal Dijagokan Cetak Sejarah

Dibandingkan ke Messi dan Ronaldo, Lamine Yamal Dijagokan Cetak Sejarah

Rekap Hasil Korea Masters 2024 - Dua Ganda Putra Indonesia Raih Kemenangan, Fikri/Daniel Menangi Duel Mendebarkan

Rekap Hasil Korea Masters 2024 - Dua Ganda Putra Indonesia Raih Kemenangan, Fikri/Daniel Menangi Duel Mendebarkan
Duelnya Kontra Jon Jones Terus Diganggu, Stipe Miocic Bilang Begini

Duelnya Kontra Jon Jones Terus Diganggu, Stipe Miocic Bilang Begini

Kualifikasi Piala Dunia 2026 - 3 Pemain Timnas Indonesia Jadi Sorotan Media Jepang

Kualifikasi Piala Dunia 2026 - 3 Pemain Timnas Indonesia Jadi Sorotan Media Jepang
Kim Sang-sik Bakal Panggil 30 Pemain untuk TC di Korea Selatan Jelang ASEAN Cup 2024

Kim Sang-sik Bakal Panggil 30 Pemain untuk TC di Korea Selatan Jelang ASEAN Cup 2024

Persib Terkatung-katung, Madura United Gendong Liga Indonesia Naik Kelas di Level Asia

Persib Terkatung-katung, Madura United Gendong Liga Indonesia Naik Kelas di Level Asia
Hokky dan Sananta Terlibat Cekcok Jelang Gabung Timnas Indonesia, Akankah Dicoret Seperti Dimas Drajad dan Asnawi?

Hokky dan Sananta Terlibat Cekcok Jelang Gabung Timnas Indonesia, Akankah Dicoret Seperti Dimas Drajad dan Asnawi?

TAG POPULER

David De Gea

Jepang

Real Madrid

Megawati Hangestri Pertiwi

Marc Marquez

Daejeon Jungkwanjang Red Sparks

Dpr Ri

Barcelona

Timnas Indonesia

Motogp

Close Ads X