Situs Berita Bola dan Olahraga terlengkap -BolaSport.com

Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Komentar

Komika Kiky Saputri

Ini Program Pribadi Striker Timnas U-19 Indonesia Selama TC di Spanyol

Hugo Hardianto Wijaya

Www.bolasport.com - 15/01/2021, 08:00 WIB

Pemain timnas U-19 Indonesia, Irfan Jauhari, menceritakan program harian yang dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh saat di Spanyol.

Kembali ke artikel

Berikan Komentar

Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

Laporkan komentar

Akun Terdeteksi Anonim

Kami mendeteksi email anonim pada akunmu. Untuk berkomentar, mohon gunakan email yang valid.

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Batal edit?

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Hapus Komentar

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Oke

TERKINI LAINNYA

Kolaborasi dengan Juara Dunia, Ortuseight Luncurkan Seri Sepatu Lari Bernuansa Segar

SPORTBIZ

Kolaborasi dengan Juara Dunia, Ortuseight Luncurkan Seri Sepatu Lari Bernuansa Segar

17 Menit yang lalu

Ruichang China Masters 2025 - Ester Comeback Usai Sembuh dari Cedera, 7 Wakil Merah Putih Buru Gelar

BULU TANGKIS

Ruichang China Masters 2025 - Ester Comeback Usai Sembuh dari Cedera, 7 Wakil Merah Putih Buru Gelar

25 Menit yang lalu

Liga Voli Korea - Duel Playoff Tinggal Menunggu Waktu, Mega dan Red Sparks Bisa Cecar Satu Celah Juara Bertahan Ini

VOLI

Liga Voli Korea - Duel Playoff Tinggal Menunggu Waktu, Mega dan Red Sparks Bisa Cecar Satu Celah Juara Bertahan Ini

36 Menit yang lalu

Update Ranking BWF - Jonatan Christie jadi Deputi Raja Bulu Tangkis Dunia Jelang All England Open 2025

BULU TANGKIS

Update Ranking BWF - Jonatan Christie jadi Deputi Raja Bulu Tangkis Dunia Jelang All England Open 2025

38 Menit yang lalu

Kehadiran Pelatih Asal Belanda Ini Buat Ernando Ari Pede Bersaing dengan Emil Audero dan Maarten Paes di Timnas Indonesia

TIMNAS

Kehadiran Pelatih Asal Belanda Ini Buat Ernando Ari Pede Bersaing dengan Emil Audero dan Maarten Paes di Timnas Indonesia

40 Menit yang lalu

Nadeo Argawinata Tampil Kinclong Lawan Dewa United, Pelatih Borneo FC Berharap Sang Kiper Jadi Starter di Timnas Indonesia

TIMNAS

Nadeo Argawinata Tampil Kinclong Lawan Dewa United, Pelatih Borneo FC Berharap Sang Kiper Jadi Starter di Timnas Indonesia

55 Menit yang lalu

Tak Merasa Terancam dengan Emil Audero, Nadeo Argawinata Siap Ambil Ilmu dari Peraih Scudetto di Timnas Indonesia

TIMNAS

Tak Merasa Terancam dengan Emil Audero, Nadeo Argawinata Siap Ambil Ilmu dari Peraih Scudetto di Timnas Indonesia

1 Jam yang lalu

Reaksi Unik Maarten Paes Saat Pertama Lihat Jersey Kiper Timnas Indonesia

TIMNAS

Reaksi Unik Maarten Paes Saat Pertama Lihat Jersey Kiper Timnas Indonesia

1 Jam yang lalu

Liga Voli Korea - Tak Ikhlas Megawati Disentil, Ko Hee-jin Ingatkan Takdir Red Sparks Bisa Lebih Baik dari Juara Bertahan

VOLI

Liga Voli Korea - Tak Ikhlas Megawati Disentil, Ko Hee-jin Ingatkan Takdir Red Sparks Bisa Lebih Baik dari Juara Bertahan

1 Jam yang lalu

Egy Maulana Vikri Cedera, Kabar Buruk untuk Timnas Indonesia Jelang Lawan Australia dan Bahrain

TIMNAS

Egy Maulana Vikri Cedera, Kabar Buruk untuk Timnas Indonesia Jelang Lawan Australia dan Bahrain

1 Jam yang lalu

Punya Hubungan, Ini Respons Ragnar Oratmangoen usai Joey Pelupessy Resmi WNI dan Akan Bela Timnas Indonesia

TIMNAS

Punya Hubungan, Ini Respons Ragnar Oratmangoen usai Joey Pelupessy Resmi WNI dan Akan Bela Timnas Indonesia

1 Jam yang lalu

AC Milan bakal Obral 3 Bek Sentral, Cuma Akamsi yang Selamat dari Operasi Bersih-Bersih

ITALIA

AC Milan bakal Obral 3 Bek Sentral, Cuma Akamsi yang Selamat dari Operasi Bersih-Bersih

2 Jam yang lalu

Marc Marquez Merendah dan Sadar Tak Bisa Sombong karena Terbiasa Menang Jelang MotoGP Argentina 2025

MOTOGP

Marc Marquez Merendah dan Sadar Tak Bisa Sombong karena Terbiasa Menang Jelang MotoGP Argentina 2025

2 Jam yang lalu

Wasit Atletico Vs Real Madrid Terkonfirmasi, Pernah Bikin Kylian Mbappe Nangis di Qatar

CHAMPIONS

Wasit Atletico Vs Real Madrid Terkonfirmasi, Pernah Bikin Kylian Mbappe Nangis di Qatar

2 Jam yang lalu

Lepas Ernando Ari ke Timnas Indonesia, Pelatih Persebaya Punya Satu Pesan

TIMNAS

Lepas Ernando Ari ke Timnas Indonesia, Pelatih Persebaya Punya Satu Pesan

2 Jam yang lalu

Jawaban Berkelas Septian Bagaskara saat Harus Bersaing di Timnas Indonesia

TIMNAS

Jawaban Berkelas Septian Bagaskara saat Harus Bersaing di Timnas Indonesia

3 Jam yang lalu

Mo Salah dan Alexander-Arnold Gelut di Latihan, Ruang Ganti Liverpool Diduga Memanas

CHAMPIONS

Mo Salah dan Alexander-Arnold Gelut di Latihan, Ruang Ganti Liverpool Diduga Memanas

3 Jam yang lalu

Di Luar 27 Nama! 3 Pemain Baru Bakal Perkuat Timnas Indonesia Lawan Australia dan Bahrain, Ada Anak Kesayangan Claudio Ranieri

TIMNAS

Di Luar 27 Nama! 3 Pemain Baru Bakal Perkuat Timnas Indonesia Lawan Australia dan Bahrain, Ada Anak Kesayangan Claudio Ranieri

3 Jam yang lalu

Keuntungan di Pihak Barcelona, Benfica Wajib Kerja Keras bagai Kuda

CHAMPIONS

Keuntungan di Pihak Barcelona, Benfica Wajib Kerja Keras bagai Kuda

3 Jam yang lalu

Persib Sukses Comeback di Padang, Bojan Hodak Akui Lebih Layak Menang

LIGA 1

Persib Sukses Comeback di Padang, Bojan Hodak Akui Lebih Layak Menang

4 Jam yang lalu

Kalau Lolos ke Perempat Final Liga Champions, Liverpool Malah Bisa Kehilangan 8 Pemain

CHAMPIONS

Kalau Lolos ke Perempat Final Liga Champions, Liverpool Malah Bisa Kehilangan 8 Pemain

4 Jam yang lalu

Kata Emil Audero Mulyadi usai Resmi Jadi WNI dan Akan Bela Timnas Indonesia, Siap All In untuk Indonesia!

TIMNAS

Kata Emil Audero Mulyadi usai Resmi Jadi WNI dan Akan Bela Timnas Indonesia, Siap All In untuk Indonesia!

4 Jam yang lalu

All England Open 2025 - Pesan Hendra Setiawan kepada Sabar/Reza Saat Ganda Putra Terbaik China Mengadang di 32 Besar

BULU TANGKIS

All England Open 2025 - Pesan Hendra Setiawan kepada Sabar/Reza Saat Ganda Putra Terbaik China Mengadang di 32 Besar

4 Jam yang lalu

Sempat Sulitkan Liverpool di Leg 1, Maradona dari Georgia Belum Yakin PSG Lolos ke 8 Besar Liga Champions

CHAMPIONS

Sempat Sulitkan Liverpool di Leg 1, Maradona dari Georgia Belum Yakin PSG Lolos ke 8 Besar Liga Champions

4 Jam yang lalu

Tak Takut Bersaing, Ernando Ari Siap Belajar dan Ambil Ilmu Sebanyak-banyaknya dari Emil Audero di Timnas Indonesia

TIMNAS

Tak Takut Bersaing, Ernando Ari Siap Belajar dan Ambil Ilmu Sebanyak-banyaknya dari Emil Audero di Timnas Indonesia

5 Jam yang lalu

TERPOPULER

1

Jadwal Babak 32 Besar All England Open 2025 - Jonatan Christie Vs Tunggal Malaysia, 6 Wakil Indonesia Awali Perjuangan

Jadwal Babak 32 Besar All England Open 2025 - Jonatan Christie Vs Tunggal Malaysia, 6 Wakil Indonesia Awali Perjuangan

2

Kilas Balik MotoGP Argentina - Terakhir Kali Marc Marquez Menang, Valentino Rossi Kalah Telak Sampai Mau Salaman

Kilas Balik MotoGP Argentina - Terakhir Kali Marc Marquez Menang, Valentino Rossi Kalah Telak Sampai Mau Salaman

3

Kata Pertama Dean James usai Resmi Jadi WNI dan Bakal Bela Timnas Indonesia

Kata Pertama Dean James usai Resmi Jadi WNI dan Bakal Bela Timnas Indonesia

4

Penalti Panenka Cristiano Ronaldo Warnai Kelolosan Al Nassr, Sandy Walsh dan Jordi Amat OTW Nyusul ke Perempat Final Liga Champions Asia

Penalti Panenka Cristiano Ronaldo Warnai Kelolosan Al Nassr, Sandy Walsh dan Jordi Amat OTW Nyusul ke Perempat Final Liga Champions Asia

5

Jay Idzes Dihadang Monster Gol Italia Sebelum Tantang Australia dan Bahrain

Jay Idzes Dihadang Monster Gol Italia Sebelum Tantang Australia dan Bahrain

TAG POPULER

Xavi Hernandez

Megawati Hangestri Pertiwi

Timnas Indonesia

Australia

Persija

Jonathan Ikone

Motogp

Ufc

Persija Jakarta

Cesc Fabregas

Close Ads X