Sepatu lari kini tak hanya sekedar untuk penunjang olahraga, namun juga sudah menjadi bagian dari gaya hidup.
Paul Hobrough, fisioterapis lari biokemik di Harley Street, London dan Northumberland, menjelaskan bahwa sepatu layaknya fondasi pada rumah.
Pada sepatu lari, kita membutuhkan sesuatu yang bisa menyeimbangkan tubuh dan memiliki bantalan yang nyaman.
Semakin maju jaman semakin maju pula perkembangan begitu juga inovasi sepatu lari.
Banyaknya jenis sepatu lari dengan beragam desain dan performa membuat banyak orang memerlukan referensi dan kebutuhan spesifik.
(Baca Juga: Minggat Dari Kota Manchester, Romelu Lukaku Ternyata Ingin Menonton Ini)
pakar fisioterapi ini memberika beberapa tips soal hal-hal yang dibutuhkan ketika ingin memilih jenis sepatu lari yang sesuai dengan kaki.
1. Pilih sepatu yang tepat untuk kaki, bukan hanya untuk berlari namun juga untuk berjalan santai.
2. Jangan beli sepatu lari hanya karena ingin mengikuti tren yang muncul
| Editor | : | Aditya Fahmi Nurwahid |
| Sumber | : | kompas.com |
Komentar