Chris Smalling telah mengungkapkan menjadi seorang vegan bisa membantunya untuk tetap fit dan bermain untuk Manchester United.
Chris Smalling berharap diet vegan yang dijalani saat ini memiliki dampak positif pada musim baru bersama Manchester United.
Dilansir BolaSport.com dari Daily Mail, Chris Smalling memilih diet vegan sebagai solusi menangani cedera lutut yang sempat dialaminya.
Dia merupakan pesepak bola yang mengikuti jejak pemain Bournemouth, Jermain Defoe, dan bek Arsenal, Hector Bellerin, yang menjadi vegan.
Bek Manchester United itu membeberkan bahwa ia melakoni diet vegan lantaran dibujuk sang istri dan alasan kesehatan.
"Istri saya menjadi vegan selema beberapa tahun dan mencoba membujuk saya. Dia memasak banyak makanan di rumah dan kadang saya makan menu vegetarian," ujar Smalling dikutip BolaSport.com dari Daily Mail.
(Baca juga: Ketika Zlatan Ibrahimovic Mendadak Jadi Customer Service di LA Galaxy)
"Setelah beberapa saat, saya mulai mengurangi konsumsi daging merah. Salah satu alasannya adalah karena itu menyebabkan cukup banyak peradangan, dan saya memiliki tendinitis (iritasi pada tendon) di lutut saya, yang dialami banyak pemain," lanjutnya.
Setelah mengonsumsi sayur-sayuran dan mengurangi makanan daging, Smalling mengatakan kondisinya mulai membaik.
| Editor | : | Taufan Bara Mukti |
| Sumber | : | Dailymail.co.uk |
Komentar