Ketika berolahraga, aspek outfit merupakan salah satu hal yang menjadi perhatian lebih bagi banyak orang.
Selain ingin terlihat keren, banyak orang memilih outfit olahraga tertentu karena alasan kenyamanan.
Berbicara mengenai outfit berolahraga, masih banyak yang salah memilih pakaian dalam.
Mereka justru menggunakan pakaian dalam yang dikenakan sehari-hari untuk berolahraga.
Kebiasaan tersebut membawa banyak dampak negatif.
(Baca juga: Di Usia 19 Tahun, Pemain Ini Mampu Mengalahkan Prestasi Cristiano Ronaldo dan Lionel Messi)
Mulai dari garis celana dalam yang tembus, lecet, hingga infeksi jamur.
Pakaian dalam untuk olahraga sebaiknya memenuhi kriteria menyerap keringat, menahan kelembapan, pas, dan juga nyaman hingga kamu merasa tak menggunakannya.
Dilansir BolaSport.com dari kompas.com, Jordan Shalhoub dari CrossFitter gym berbincang dengan Livestrong mengenai pentingnya pakaian dalam yang tepat ketika berolahraga.
Jordan sendiri gemar menghabiskan waktu antara tiga hingga empat jam per harinya di pusat kebugaran selama lima kali seminggu.
| Editor | : | Muhammad Shofii |
| Sumber | : | kompas.com |
Komentar