Kesuksesan karier dan tubuh kekar Cristiano Ronaldo ternyata tak lepas dari peran penting seorang mantan staf pelatih kebugaran di Manchester United, Mick Clegg.
Cristiano Ronaldo dikenal sebagai sosok pesepak bola yang memiliki riwayat kondisi fisik yang luar biasa.
Terbukti, Cristiano Ronaldo hanya memiliki kandungan lemak isi sebanyak 7 persen sementara pemain seusia dia umumnya punya lemak 10-11 persen.
Selain itu, Cristiano Ronaldo juga memiliki massa otot 50 persen sedangkan pemain berusia di atas 30 tahun memiliki massa otot tidak melebihi 40 persen.
Kondisi fisik Ronaldo ini pun berdampak pada permainannya sehingga dapat menorehkan prestasi yang cukup gemilang.
| Editor | : | Nina Andrianti Loasana |
| Sumber | : | thesun.co.uk |
Komentar