Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Australian Open 2018 - Roger Federer Atur Pola Istirahat demi Beradaptasi dengan Perubahan Jadwal Tanding

By Delia Mustikasari - Senin, 22 Januari 2018 | 15:07 WIB
Petenis putra Swiss, Roger Federer, mengembalikan bola ke arah Marton Fucsovics (Hungaria) pada babak keempat Australia Terbuka yang berlangsung di Rod Laver Arena, Melbourne, Senin (22/1/2018).
WILLIAM WEST/AFP PHOTO
Petenis putra Swiss, Roger Federer, mengembalikan bola ke arah Marton Fucsovics (Hungaria) pada babak keempat Australia Terbuka yang berlangsung di Rod Laver Arena, Melbourne, Senin (22/1/2018).

Petenis putra Swiss, Roger Federer, mengaku mengatur pola istirahat demi tampil fit pada Australian Open 2018. Hal itu dilakukan karena dia untuk kali pertama tampil pada sesi pagi.

Pada beberapa laga sebelumnya, Federer selalu bermain di sesi malam sehingga dia harus kembali beradaptasi dengan rutinitas baru.

Meski harus kembali menyesuaikan diri antara istirahat dan bertanding, Federer melaju ke babak perempat final setelah menang atas Marton Fucsovics (Hungaria) 6-4, 7-6 (7-3), 6-2 di Rod Laver Arena, Melbourne, Senin (22/1/2018).

"Bermain di malam hari, tidur jam 3 pagi, adalah ritme yang berbeda ketika Anda bermain di siang hari," kata Federer seperti dilansir Bolasport.com dari BBC.

Federer mengakui bahwa dia tidak mengalami kesulitan berarti ketika jam bertandingnya berubah, namun dia menyukai rutinitas. Jika mulai bermain di malam hari, ia ingin terus bermain di malam hari.

(Baca juga: Keren! Kursi Lama Istora Senayan Ternyata Masih Ada yang Dipertahankan)

"Saya hanya mengatur alarm pada waktu yang berbeda," kata Federer. "

"Cobalah tidur di beberapa tahap karena bermain di malam hari, tidur jam 3 pagi, adalah ritme yang berbeda ketika bermain di siang hari dan itu selalu merupakan bagian yang sulit," ujar pemain berusia 36 tahun ini.

Pada babak perempat final, Federer akan menghadapi Tomas Berdych (Republik Ceska) yang dia kalahkan pada babak ketiga Australia Terbuka tahun lalu.

"Saya yakin dia ingin membuat saya membayar kekalahan dia saat itu. Saya sudah melihat pertandingannya dan senang dia bisa kembali ke bentuk permainan terbaiknya," aku Federer yang merupakan juara Australian Open 2017 ini

Sementara itu, Berdych yang merupakan unggulan ke-19 melaju ke babak perempat final setelah menang dengan skor 6-1, 6-4, 6-4 atas Fabio Fognini dari Italia.


Editor : Delia Mustikasari
Sumber : bbc.com
REKOMENDASI HARI INI

Gara-gara Kalah dari Timnas Indonesia, Manajer Arab Saudi Resmi Mengundurkan Diri

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
12
31
2
Man City
12
23
3
Chelsea
12
22
4
Arsenal
12
22
5
Brighton
12
22
6
Tottenham
12
19
7
Nottm Forest
12
19
8
Aston Villa
12
19
9
Fulham
12
18
10
Newcastle
12
18
Klub
D
P
1
Persebaya
11
24
2
Persib
11
23
3
Borneo
11
21
4
Bali United
11
20
5
Persija Jakarta
11
18
6
PSM
11
18
7
PSBS Biak
11
18
8
Arema
11
18
9
Persita
11
18
10
Persik
11
15
Klub
D
P
1
Barcelona
14
34
2
Real Madrid
13
30
3
Atlético Madrid
14
29
4
Villarreal
13
25
5
Athletic Club
14
23
6
Osasuna
14
22
7
Girona
14
21
8
Mallorca
14
21
9
Real Betis
14
20
10
Real Sociedad
14
18
Klub
D
P
1
Napoli
13
29
2
Atalanta
13
28
3
Inter
13
28
4
Fiorentina
13
28
5
Lazio
13
28
6
Juventus
13
25
7
Milan
12
19
8
Bologna
12
18
9
Udinese
13
17
10
Empoli
13
16
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136