Ratu Tisha Destria membagi tips agar tetap tampil segar dan terlihat cantik di tengah kesibukan kerja dirinya sebagai Sekretaris Jenderal PSSI.
Ratu Tisha mengaku tetap bisa tampil bugar karena menjaga pola istirahat dan olahraga.
Tisha menjadi satu dari sedikit wanita yang terjun untuk mengurus sepak bola Indonesia.
Parasnya yang cantik dan selalu tampak segar membuat Sekjen wanita pertama dalam sejarah PSSI ini kerap jadi pusat perhatian.
(Baca Juga: Ini Alasan Egy Maulana Vikri Enggan Komentari soal Tawaran dari Klub Jerman dan Portugal)
Rupanya, untuk tetap tampil segar dan cantik, Tisha punya tips yang bisa dipraktekkan oleh banyak wanita lain.
Salah satu tips yang dibagikan oleh Ratu Tisha adalah menjaga pola tidur. Ia punya waktu minimal tidur meski sedang sibuk bekerja.
“Pokoknya, saya minimal tidur itu tiga jam. Misalnya, waktu sudah jam dua atau jam tiga harus sudah tidur. Kerja berhenti dulu untuk tidur. Jadi, waktu pagi bagun kita bisa sudah fresh langsung,” kata Tisha.
Selain mengatur waktu tidur, Ratu Tisha juga tetap menjaga pola olahraga.
Editor | : | Imadudin Adam |
Sumber | : | BolaSport.com |
Komentar