Tim Bhayangkara FC memiliki metode khusus untuk pemulihan fisik pemain.
Metode yang digunakan oleh Bhayangkara FC yati metode hydro therapy.
Penerapan recovery hydro therapy ialah dengan menggunakan air dingin yang dipadu dengan air hangat.
Dokter tim Bhayangkara FC, dr. Alfan Nur Ashyar, menerangkan metode tersebut dalam wawancara dengan BolaSport.com.
"Untuk recovery setelah latihan maupun pertandingan ialah dengan metode hydro therapy walaupun masih sederhana. Terapi ini menggunakan air dengan suhu dingin yang berkisar 10-15 derajat celcius dan dipadu dengan air hangat," kata dr. Alfan Nur Ashyar.
(Baca Juga: Sang Ketua Umum Miliki Harapan Ini untuk SMeCK Hooligan Malaysia)
Prosedur penerapan tersebut dijelasakan oleh dr. Alfan Nur Ashyar.
"Sebelum pemain melakukan proses recovery tersebut, pemain akan basuh dulu dengan air suhu biasa setelah itu masuk ke air dingin tersebut sesuai dengan kekuatan masing-masing pemain," ujar dr. Alfan Nur Ashyar.
Dijelaskan oleh dokter tim Bhayangkara, durasi penerapan hydro therapy tergantung kekuatan dari masing-masing pemain.
Untuk waktu normal, sekitar 2-3 menit. Namun, tidak menutup kemungkinan ada yang bisa lebih lama saat melakukan proses recovery tersebut.
| Editor | : | Stefanus Aranditio |
| Sumber | : | BolaSport.com |
Komentar