Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Atur Pola Makan, Pelatih PSIS Semarang Larang Skuat Mahesa Jenar Makan Nasi

By Stefanus Aranditio - Rabu, 18 April 2018 | 09:46 WIB
Vincenzo Annese Saat Mempimpin Latihan PSIS Semarang, di Stadion Citarum Semarang, Senin (15/4) sore WIB
DOK PSIS SEMARANG
Vincenzo Annese Saat Mempimpin Latihan PSIS Semarang, di Stadion Citarum Semarang, Senin (15/4) sore WIB

Pelatih PSIS Semarang asal Italia, Vincenzo Alberto Annese memiliki cara khusus untuk mengatur pola makan para pemain Mahesa Jenar.

Vincenzo Annese memberikan porsi latihan yang lebih dari biasanya, mulai dari latihan dua kali sehari hingga laga uji coba setiap minggunya.

Tak hanya di lapangan, Annese juga fokus memberikan diet khusus tentang pola makan terhadap Haudi Abdillah cs.

"Pola makan diganti protein dan kalori. Nasi diganti ke pasta dan roti. Mulai satu minggu ini pola diet dilakukan," tutur dokter tim, Dwi Yoga Yulianto dilansir BolaSport.com dari Tribun Jateng.

(Baca Juga: Belum Bayar Gaji Pemain, Ini Penjelasan Manajemen Sriwijaya FC)

Sebelum bertandinga, para pemain diwajibkan mengkonsumsi pasta dan protein tinggi.

"Sebelum tanding, no rice diganti pasta, protein tinggi seperti daging ayam tanpa kulit," tambah dokter yang juga dosen di Fakultas Kedokteran Undip tersebut.


Untuk sarapan, Annese mewajibkan anak asuhnya untuk memakan telur dua butir, roti dan segelas susu.

(Baca Juga: Heboh! Netizen Soroti Cone Pembatas Jalan yang Dipakai PSIS Semarang untuk Latihan)


Editor : Stefanus Aranditio
Sumber : jateng.tribunnews.com
REKOMENDASI HARI INI

Saksikan Laga Persib Vs Port FC, Shin Tae-yong Pulang Bawa Hadiah Spesial

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Man City
4
12
2
Arsenal
4
10
3
Newcastle
4
10
4
Liverpool
4
9
5
Aston Villa
4
9
6
Brighton
4
8
7
Nottm Forest
4
8
8
Chelsea
4
7
9
Brentford
4
6
10
Man United
4
6
Klub
D
P
1
Borneo
5
13
2
Persebaya
5
13
3
PSM
5
10
4
Persib
5
9
5
Bali United
5
8
6
Persija Jakarta
5
8
7
Persik
5
8
8
Persita
5
7
9
Barito Putera
5
7
10
Dewa United
5
6
Klub
D
P
1
Barcelona
5
15
2
Atlético Madrid
5
11
3
Real Madrid
5
11
4
Villarreal
5
11
5
Celta Vigo
5
9
6
Real Betis
5
8
7
Mallorca
6
8
8
Rayo Vallecano
5
7
9
Alavés
5
7
10
Girona
5
7
Klub
D
P
1
Udinese
4
10
2
Napoli
4
9
3
Inter
4
8
4
Juventus
4
8
5
Torino
4
8
6
Lazio
4
7
7
Verona
4
6
8
Empoli
4
6
9
Atalanta
4
6
10
Milan
4
5
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
312
2
F. Bagnaia
305
3
M. Marquez
259
4
E. Bastianini
250
5
B. Binder
161
6
P. Acosta
152
7
M. Viñales
139
8
A. Espargaro
119
9
F. Di Giannantonio
119
10
A. Marquez
114
Close Ads X