Intensitas dan Volume Latihan Persib Tetap Sama di Bulan Ramadan

Pelatih fisik Persib Bandung, Yaya Sunarya, menuturkan intensitas latihan tim Maung Bandung pada bulan Ramadan tidak mengalami perubahan dan sama seperti hari biasanya.

Hanya saja pemain dipastikan membutuhkan waktu untuk beradaptasi untuk menjalankan program latihan di bulan Ramadan.

Hal itu lantaran pemain menjalankan ibadah puasa.

"Persiapan di bulan Ramadan, intensitas dan volume latihan tetap sama. Hanya, waktu dan adaptasi di pola makan saja yang berbada," kata Yaya, Rabu (16/5/2018).

(Baca Juga: Tak Ada yang Kalahkan Manchester United Sepanjang Sejarah Skuat Timnas Inggris di Piala Dunia)

Yaya menambahkan, staf pelatih sudah berkoordinasi dengan dokter tim untuk asupan makanan terutama saat berbuka, agar kondisi pemain tetap bugar.

Apalagi, pada bulan Ramadan tim Maung Bandung memiliki jadwal pertandingan yang akan berlangsung sekitar dua jam seusai buka yakni pada pukul 20.30 WIB.

(Baca Juga: Banyak Kena Kritik, Kehadiran Evan Dimas Cs Ternyata Memiliki Nilai Positif untuk Liga Super Malaysia)

"Kita sudah kondisikan dengan berkoordinasi bersama coach, dokter, dan pemain. Bagaimana kita adaptasi kita harus main jam 8.30 dengan rentang waktu 2 jam setengah dari buka puasa," ucapnya.

"Apa saja yang harus disiapkan dan dikonsumsi pemain saat berbuka dan sahur," jelasnya.

 

Butuh tambahan seorang striker, Bhayangkara FC ingin pulangkan Spasojevic. . Setuju Spaso kembali ke Bhayangkara FC? . #bhayangkarafc #spasojevic #baliunited #liga1

Sebuah kiriman dibagikan oleh BolaSport.com (@bolasportcom) pada 16 Mei 2018 jam 6:38 PDT