Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

VIDEO - Rahasia Badan Atletis Gavin Kwan Adsit, Cowok-cowok Harus Coba Nih!

By Muhammad Shofii - Sabtu, 19 Agustus 2017 | 21:32 WIB
Gavin Kwan Adsit tampil seksi ketika shirtless
instagram.com/gavinkawanadsit
Gavin Kwan Adsit tampil seksi ketika shirtless

Setiap pria pasti mendambakan memiliki badan yang sehat dan atletis agar menunjang penampilannya. 

Gavin Kwan Adsit adalah satu pesepak bola Indonesia yang memiliki wajah tampan sejajar dengan para artis.

Tak hanya itu saja, pesepak bola asal Bali tersebut juga mempunyai badan atletis yang mampu membuat penggemarnya semakin menggilainya.

Banyak yang bertanya-tanya bagaimana cara mempunyai badan yang atletis dan menarik.

Kali ini bek timnas U-22 tersebut akan membeberkan rahasia tubuh atletisnya.

Pesepak bola berusia 21 tahun tersebut telah bekerja sama dengan sebuah gym terkemuka, Celebrity Fitness.

Dia rutin melakukan kegiatan olahraga di Celebrity Fitness.

Berikut beberapa video kegiatan olahraga Gavin Kwan Adsit untuk memperoleh badan yang atletis:

1. Lakukan olahraga angkat beban agar menambah massa otot

 

A post shared by Gavin Kwan Adsit (@gavinkwanadsit) on

2. Plyometric untuk mengembangkan explosive power

 

A post shared by Gavin Kwan Adsit (@gavinkwanadsit) on

3. Lakukan olahraga ini untuk menambah daya ledak otot

 

A post shared by Gavin Kwan Adsit (@gavinkwanadsit) on


Editor : Fabianus Riyan Adhitama
Sumber : instagram.com/gavinkwanadsit
REKOMENDASI HARI INI

Dapat Kesan Positif dari Bruno Fernandes, Ruben Amorim bakal Sukses di Man United

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
Klub
D
P
1
Barcelona
12
33
2
Real Madrid
11
24
3
Atlético Madrid
12
23
4
Villarreal
11
21
5
Osasuna
12
21
6
Athletic Club
12
19
7
Real Betis
12
19
8
Mallorca
12
18
9
Rayo Vallecano
11
16
10
Real Sociedad
12
15
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X