Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

VIDEO - Rahasia Badan Atletis Gavin Kwan Adsit, Cowok-cowok Harus Coba Nih!

By Muhammad Shofii - Sabtu, 19 Agustus 2017 | 21:32 WIB
Gavin Kwan Adsit tampil seksi ketika shirtless
instagram.com/gavinkawanadsit
Gavin Kwan Adsit tampil seksi ketika shirtless

Setiap pria pasti mendambakan memiliki badan yang sehat dan atletis agar menunjang penampilannya. 

Gavin Kwan Adsit adalah satu pesepak bola Indonesia yang memiliki wajah tampan sejajar dengan para artis.

Tak hanya itu saja, pesepak bola asal Bali tersebut juga mempunyai badan atletis yang mampu membuat penggemarnya semakin menggilainya.

Banyak yang bertanya-tanya bagaimana cara mempunyai badan yang atletis dan menarik.

Kali ini bek timnas U-22 tersebut akan membeberkan rahasia tubuh atletisnya.

Pesepak bola berusia 21 tahun tersebut telah bekerja sama dengan sebuah gym terkemuka, Celebrity Fitness.

Dia rutin melakukan kegiatan olahraga di Celebrity Fitness.

Berikut beberapa video kegiatan olahraga Gavin Kwan Adsit untuk memperoleh badan yang atletis:

1. Lakukan olahraga angkat beban agar menambah massa otot

 

A post shared by Gavin Kwan Adsit (@gavinkwanadsit) on

2. Plyometric untuk mengembangkan explosive power

 

A post shared by Gavin Kwan Adsit (@gavinkwanadsit) on

3. Lakukan olahraga ini untuk menambah daya ledak otot

 

A post shared by Gavin Kwan Adsit (@gavinkwanadsit) on


Editor : Fabianus Riyan Adhitama
Sumber : instagram.com/gavinkwanadsit
REKOMENDASI HARI INI

Menang Tipis atas Borneo FC, Bojan Hodak Akui Persib Kesulitan Keluar dari Tekanan Pesut Etam

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
1
Borneo
10
21
2
Persebaya
10
21
3
Persib
10
20
4
Bali United
10
20
5
Persija Jakarta
10
18
6
Arema
11
18
7
PSM
11
18
8
PSBS Biak
10
15
9
Persik
10
15
10
Persita
10
15
Klub
D
P
1
Barcelona
13
33
2
Real Madrid
12
27
3
Atlético Madrid
13
26
4
Villarreal
12
24
5
Osasuna
13
21
6
Athletic Club
13
20
7
Real Betis
13
20
8
Real Sociedad
13
18
9
Mallorca
13
18
10
Girona
13
18
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X