Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Model Ini Beberkan Latihan Efisien di Usia 30-an

By Aprelia Wulansari - Senin, 20 November 2017 | 18:35 WIB
David Gandy
INSTAGRAM/davidgandy_official
David Gandy

Menjadi model bukanlah anugerah. Karena kerja keras perlu dilakukan untuk mendapatkan dan tetap menjaga tubuh agar senantiasa proporsional. Hal itulah yang disampaikan oleh model asal Inggris, David Gandy.

David Gandy yang kini berusia 37 tahun itu telah menjajal dunia model sejak 2001.

"Menjadi model ketika saya masih berusia 20-an dan berusia 30-an adalah hal yang berbeda. Saya perlu usaha yang lebih keras untuk tetap menjaga tubuh agar fit dan proporsional," ucap Gandy.

"Usia yang bertambah membuat sistem metabolisme dalam tubuh saya tentu berbeda ketika saya masih muda. Jadi, saya menggunakan metode yang berbeda sekarang," ucap pria yang juga menggemari otomotif ini.

 

A post shared by David Gandy (@davidgandy_official) on

Pria yang tampil di balapan Mille Miglia dan merupakan anggota tim Vector Martini Powerboat ini memilih latihan yang intensif dengan hasil maksimal, antara lain menggunakan beban tubuh sendiri, mengangkat beban, latihan kardio, dan mengurangi asupan garam.

"Sebelum pengambilan gambar iklan atau tampil di catwalk, saya selalu berolahraga dan berlatih lebih giat selama enam sampai delapan minggu sebelumnya," tutur pria yang merupakan wajah dari kampanye parfum Light Blue keluaran Dolce & Gabbana itu.

 

A post shared by David Gandy (@davidgandy_official) on


Editor : Fabianus Riyan Adhitama
Sumber : vogue.co.uk

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
20
47
2
Nottm Forest
21
41
3
Arsenal
20
40
4
Chelsea
21
37
5
Newcastle
20
35
6
Man City
21
35
7
Bournemouth
21
34
8
Aston Villa
20
32
9
Fulham
21
30
10
Brentford
21
28
Klub
D
P
1
Persib
18
40
2
Persebaya
18
37
3
Persija Jakarta
18
34
4
Persik
18
30
5
Persita
18
30
6
Dewa United
18
28
7
Arema
18
28
8
Bali United
18
28
9
PSM
17
27
10
Borneo
17
26
Klub
D
P
1
Atlético Madrid
19
44
2
Real Madrid
19
43
3
Barcelona
19
38
4
Athletic Club
19
36
5
Villarreal
19
30
6
Mallorca
19
30
7
Real Sociedad
19
28
8
Girona
19
28
9
Rayo Vallecano
19
25
10
Real Betis
19
25
Klub
D
P
1
Napoli
20
47
2
Inter
18
43
3
Atalanta
20
43
4
Lazio
20
36
5
Juventus
20
34
6
Fiorentina
19
32
7
Milan
19
31
8
Bologna
18
29
9
Udinese
20
26
10
Roma
20
24
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
508
2
F. Bagnaia
498
3
M. Marquez
392
4
E. Bastianini
386
5
B. Binder
217
6
P. Acosta
215
7
M. Viñales
190
8
A. Marquez
173
9
F. Morbidelli
173
10
F. Di Giannantonio
165
Close Ads X