Juara dunia tinju kelas berat, Anthony Joshua, membuat netizen kagum dengan diet yang dijalani sebelum laga kontra Joseph Parker.
Sekitar seminggu jelang duel kontra Parker, Joshua pun mengunggah sebuah foto pada akun Instagram pribadi miliknya, @anthony_joshua, pada Jumat (23/3/2018).
Pada foto tersebut tampak petinju Inggris ini mengonsumsi sejumlah hidangan bersama timnya.
Mulai dari sayap ayam, chinese food, pizza, hingga minuman bersoda tersaji di atas meja.
Gambaran tersebut rupanya begitu jauh dengan bayangan seseorang saat mendengar kata "diet".
(Baca Juga : Begini Gaya Makan Ugal-ugalan Anthony Joshua 8 Hari Jelang Berduel Kontra Joseph Parker)
Namun, sebagai petinju kelas berat, gaya makan Anthony Joshua tersebut dinilai merupakan sesuatu yang wajar.
Dilansir BolaSport.com dari The Sun, Joshua harus mengonsumsi berbagai jenis asupan makanan hingga 5.000 kalori jelang duel kontra Parker.
Hal yang sama ternyata juga dilakukan Joshua saat menantang Wladimir Klitschko pada duel yang berlangsung pada April 2017.
Nutrisionis (Ahli Gizi) Anthony Joshua, Mark Ellison, pun pernah mengungkapkan menu diet sang petinju jelang sebuah pertandingan.
Pada pagi hari, Joshua akan sarapan dengan lima butir telur, alpukat, roti gandum panggang, bubur, berbagai buah, yogurt, dan madu.
Saat makan siang, petinju asal Watford, Inggris, ini memperbanyak asupan protein dengan pasta, dua fillet ikan salmon, kentang panggang, dan salad.
Untuk makan malam, Anthon Joshua juga akan mendapat asupan protein dengan jumlah yang besar.
Petinju 28 tahun ini akan menyantap seekor ayam tanpa kulit, hummus, nasi, dan alpukat.
Diet serupa pun dipercaya akan dilakukan Anthony Joshua jelang berduel melawan Joseph Parker yang akan berlangsung pada (31/3/2018).
| Editor | : | Doddy Wiratama |
| Sumber | : | thesun.co.uk |
Komentar