Megabintang Cristiano Ronaldo dikenal memiliki tubuh yang atletis serta perut six pack.
Tubuh atletis Cristiano Ronaldo merupakan hasil dari olahraga dan diet yang dijalaninya.
Menariknya, gaya hidup sehat yang dijalani Ronaldo membuatnya 10 tahun lebih muda daripada usianya sekarang 33 tahun.
Meski usianya sudah tidak muda lagi, otot-otot yang dimiliki Ronaldo masih terlihat kekar dan seperti ukiran.
(Baca juga: Dikenal Bersahabat, Hubungan Lionel Messi dan Luis Suarez Saat Ini Retak)
Dilansir BolaSport.com dari Kompas, serangkaian tes yang dilakukan oleh Ronaldo menyimpulkan kondisi biologisnya sebanding dengan pemuda berusia 23 tahun.
Salah satu yang membedakan pemain timnas Portugal dengan atlet-atlet lain pada usianya adalah etos kerja dan dedikasinya terhadap kesehatan.
Seperti yang diketahui, bintang Real Madrid itu memang betah berlama-lama ketika berada di dalam gym.
(Baca juga: Tiba di Roma, Mohamed Salah Langsung Berikan Kenangan Terindah untuk Polisi)
Bahkan, dalam sesi serangkaian latihan, Ronaldo mampu mengangkat total beban seberat 24 ribu kilogram yang dibagi atas enam repetisi dan empat set.
Mantan pemain Manchester United tersebut juga dikenal sebagai pesepak bola yang tidak pernah keluar larut malam, makan malam, atau mabuk-mabukan.
Kekasih Georgina Rodriguez itu juga memiliki ritual khusus seusai menjalani pertandingan seperti: mandi pukul 5 pagi dengan es atau pukul 3 pagi demi pemulihan kondisi tubuh.
Kesehatan mahal harganya, Cristiano Ronaldo benar-benar fokus dalam hal merawat tubuh seperti mobil Ferrari miliknya.
Melihat kondisinya sekarang, rasanya masih cukup waktu bagi peraih Ballon d'Or 2017 itu untuk semakin bersinar menjadi pesepak bola terhebat di dunia.
| Editor | : | Estu Santoso |
| Sumber | : | kompas.com |
Komentar