Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Yuk! Intip Rahasia Kebugaran Tubuh Chris Hemsworth alias Thor

By Aziz Gancar Widyamukti - Selasa, 8 Mei 2018 | 21:45 WIB
Chris Hemsworth sebagai Thor
Marvel
Chris Hemsworth sebagai Thor

Chris Hemsworth aktor pemeran tokoh Thor diketahui memiliki tubuh yang sangat bugar dan atletis.

Chris Hemsworth dikenal memiliki jadwal syuting yang sangat padat karena membintangi dua film layar lebar sekaligus, Avengers Infinity War, dan 12 Strong.

Kesibukan tersebut memaksa Chris Hemsworth harus tetap menjaga kondisi fisiknya.

Dilansir BolaSport.com dari Kompas, ayah tiga orang anak ini ternyata memiliki 'senjata rahasia' untuk menjaga kebugaran tubuhnya.

Pelatih pribadinya, Zocchi mengungkapkan, latihan yang mereka lakukan untuk membentuk tubuh Chris demi totalitas aktingnya sebagai Thor.

(Baca juga: Perjalanan Karier Tak Mulus, Winger Persib Bandung Ini Malah Bikin Iri Para Jomblo di Hari Ulang Tahunnya)

Ini berarti, latihan yang diterapkan oleh Zocchi untuk Chris bergantung pada fondasi untuk membangun otot inti.

"Selalu ada latihan otot inti di setiap sesi latihan yang kita lakukan," ucapnya.

Menurut Zocchi, jangkauan otot inti tidak sangatlah luas.

"Ada punggung, glute dan posterior yang merupakan bagian otot inti (core). Saya percaya pada latihan fungsional," paparnya.


Editor : Muhammad Shofii
Sumber : kompas.com
REKOMENDASI HARI INI

Opini Jujur Pelatih Striker Timnas Indonesia Setelah Tonton Liga 1

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
Klub
D
P
1
Barcelona
12
33
2
Real Madrid
11
24
3
Atlético Madrid
12
23
4
Villarreal
11
21
5
Osasuna
12
21
6
Athletic Club
12
19
7
Real Betis
12
19
8
Mallorca
12
18
9
Rayo Vallecano
11
16
10
Celta Vigo
12
16
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X