Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Ingin Memiliki Tubuh Ideal Seperti Raline Shah? Lakukan Hal Ini Setiap Hari

By Muhammad Shofii - Selasa, 8 Agustus 2017 | 23:25 WIB
Raline Shah berlatih olahraga dengan sistem EMS
Instagram/20_fit
Raline Shah berlatih olahraga dengan sistem EMS

Aktris Raline Shah menjadi trending topic pada Selasa (8/8/2017) setelah diberitakan menjadi salah satu direktur di maskapai AirAsia.  

Raline Shah tidak pernah melewatkan waktu berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuh.

Memiliki tubuh indah dan proporsional adalah impian setiap perempuan, demikian pula dengan si cantik Raline Shah.

Aktris multi talenta tersebut memiliki tubuh indah karena tidak pernah berhenti berolahraga.

Ada beberapa pilihan olahraga yang Raline jalankan, seperti berenang, datang ke pusat kebugaran atau nge-gym, dan minimal melakukan push up di kamar tidur.

Pemain film 5 cm tersebut mengaku kalau dibikin jadwal semua kegiatan tersebut dian tidak pernah absen, selalu masuk.

Berenang dan yoga merupakan kegiatan yang paling disukai Raline Shah.

Setiap tiga minggu sekali, dia selalu berenang agar postur tubuh tetap ideal.

Untuk push up Raline selalu melakukannya setelah bangun tidur ataupun ketika akan tidur.

Sejak kecil, dara kelahiran 1985 tersebut sudah diajarkan orang tuanya untuk menjaga kesehatan tubuh.


Editor : Fabianus Riyan Adhitama
Sumber : Tribunnews.com

Berikan Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
31
73
2
Arsenal
31
62
3
Nottm Forest
31
57
4
Chelsea
31
53
5
Newcastle
30
53
6
Man City
31
52
7
Aston Villa
31
51
8
Fulham
31
48
9
Brighton
31
47
10
Bournemouth
31
45
Klub
D
P
1
Persib
23
50
2
Persebaya
23
41
3
Dewa United
23
40
4
Persija Jakarta
23
40
5
Bali United
22
37
6
Borneo
23
35
7
Persita
23
35
8
PSM
23
33
9
Persik
23
33
10
Arema
22
32
Klub
D
P
1
Barcelona
30
67
2
Real Madrid
30
63
3
Atlético Madrid
30
60
4
Athletic Club
30
54
5
Villarreal
29
48
6
Real Betis
30
48
7
Celta Vigo
30
43
8
Real Sociedad
30
41
9
Rayo Vallecano
30
40
10
Mallorca
30
40
Klub
D
P
1
Inter
31
68
2
Napoli
31
65
3
Atalanta
31
58
4
Bologna
31
57
5
Juventus
31
56
6
Lazio
31
55
7
Roma
31
53
8
Fiorentina
31
52
9
Milan
31
48
10
Torino
31
40
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
508
2
F. Bagnaia
498
3
M. Marquez
392
4
E. Bastianini
386
5
B. Binder
217
6
P. Acosta
215
7
M. Viñales
190
8
A. Marquez
173
9
F. Morbidelli
173
10
F. Di Giannantonio
165
Close Ads X