Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Ingin Memiliki Tubuh Ideal Seperti Raline Shah? Lakukan Hal Ini Setiap Hari

By Muhammad Shofii - Selasa, 8 Agustus 2017 | 23:25 WIB
Raline Shah berlatih olahraga dengan sistem EMS
Instagram/20_fit
Raline Shah berlatih olahraga dengan sistem EMS

Aktris Raline Shah menjadi trending topic pada Selasa (8/8/2017) setelah diberitakan menjadi salah satu direktur di maskapai AirAsia.  

Raline Shah tidak pernah melewatkan waktu berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuh.

Memiliki tubuh indah dan proporsional adalah impian setiap perempuan, demikian pula dengan si cantik Raline Shah.

Aktris multi talenta tersebut memiliki tubuh indah karena tidak pernah berhenti berolahraga.

Ada beberapa pilihan olahraga yang Raline jalankan, seperti berenang, datang ke pusat kebugaran atau nge-gym, dan minimal melakukan push up di kamar tidur.

Pemain film 5 cm tersebut mengaku kalau dibikin jadwal semua kegiatan tersebut dian tidak pernah absen, selalu masuk.

Berenang dan yoga merupakan kegiatan yang paling disukai Raline Shah.

Setiap tiga minggu sekali, dia selalu berenang agar postur tubuh tetap ideal.

Untuk push up Raline selalu melakukannya setelah bangun tidur ataupun ketika akan tidur.

Sejak kecil, dara kelahiran 1985 tersebut sudah diajarkan orang tuanya untuk menjaga kesehatan tubuh.


Editor : Fabianus Riyan Adhitama
Sumber : Tribunnews.com
REKOMENDASI HARI INI

Hasil dan Klasemen Liga Inggris - Man City Tumbang, Puncak Menjauh 5 Langkah

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
1
Borneo
10
21
2
Persebaya
10
21
3
Persib
10
20
4
Bali United
10
20
5
Persija Jakarta
10
18
6
Arema
11
18
7
PSM
11
18
8
PSBS Biak
10
15
9
Persik
10
15
10
Persita
10
15
Klub
D
P
1
Barcelona
14
36
2
Atlético Madrid
14
29
3
Real Madrid
12
27
4
Villarreal
12
24
5
Girona
14
21
6
Mallorca
14
21
7
Osasuna
13
21
8
Athletic Club
13
20
9
Real Betis
14
20
10
Real Sociedad
13
18
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X