Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Zivanna Letisha Siregar Tetap Berolahraga Meskipun Sedang Hamil

By Katarina Erlita Candrasari - Kamis, 10 Agustus 2017 | 13:49 WIB
Zivanna Letisha Siregar
instagram/zivannaletisha
Zivanna Letisha Siregar

Putri Indonesia 2008, Zivanna Letisha Siregar tetap melakukan olahraga meski kandungannya sudah memasuki usia 6,5 bulan.

Menurut sejumlah penelitian, aktivitas fisik atau olahraga saat hamil memiliki berbagai manfaat, seperti meningkatkan kemampuan otak bayi dan menurunkan risiko komplikasi saat melahirkan.

Dilansir oleh BolaSport.com dari Foxnews, olahraga selama 30 menit per hari akan membuat ibu hamil merasa lebih baik secara fisik dan juga mental.

Tubuh menjadi sehat dengan berolahraga, karena peredaran darah di dalam tubuh menjadi lancar.

Istri dari Haries Argareza Harahap ini memang doyan olahraga dari sebelum ia menikah.

Bahkan di saat sedang hamil wanita yang kerap disapa Zizi ini kangen untuk berolahraga zumba.

Berikut olahraga yang dilakukan Zivanna untuk menjaga kebugaran tubuhnya.

1. Zivanna Letisha mengikuti senam hamil

2. Zivanna kangen olahraga zumba

3. Zizi melakukan workout saat usia kandungannya 6 bulan


Editor : Nina Andrianti Loasana
Sumber : www.foxnews.com, instagram.com/zivannaletisha
Berikan Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
28
67
2
Arsenal
27
54
3
Nottm Forest
27
48
4
Man City
27
47
5
Chelsea
27
46
6
Newcastle
27
44
7
Bournemouth
27
43
8
Brighton
27
43
9
Fulham
27
42
10
Aston Villa
28
42
Close Ads X