Atlet triatlon Indonesia yang sering berkompetisi pada ajang internasional, Andy Wibowo, menyebut bahwa mengonsumsi snack atau camilan tak selalu berdampak negatif bagi kesehatan.
Hal itu dinyatakan Andy Wibowo dalam acara bincang-bincang yang digelar produk camilan asal Bali, East Bali Cashews, di Alam Sutera, Tengerang, Minggu (15/7/2018).
Untuk menjaga tubuh tetap sehat, kata Andy, asupan gizi juga perlu diperhatikan, selain diimbangi dengan olahraga dan istirahat.
(Baca juga: Thailand Open 2018 - Hasil Tunggal Putra Indonesia Masih Belum Berubah)
"Mengonsumsi snack yang sering dinilai tidak baik ternyata malah kebalikannya," kata Andy yang pernah meraih medali perak dan perunggu SEA Games dari cabang renang.
"Namun, makan snack sehat dapat meningkatkan kesehatan yang berguna untuk menghindari tekanan darah rendah, dan menjadi sumber energi tambahan sebelum jam makan tiba," tutur dia.
Dalam kesempatan itu, Andy Wibowo juga didampingi oleh drummer band Alexa, Fajar Arifan.
Senanda dengan Andy, Fajar juga mengajurkan kepada para pencinta olahraga untuk mengkonsumsi makanan sehat.
Terlebih lagi, beberapa tahun belakangan ini, Fajar aktif menggeluti olahraga yang dituntut mempunyai daya tahan tubuh.
| Editor | : | Diya Farida Purnawangsuni |
| Sumber | : | East Bali Cashew |
Komentar