Memang tidak ada salahnya jika kita memberikan dukungan saat tim bola kesayangan tengah bertanding.
Meski begitu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika menonton pertandingan bola.
Dilansir oleh BolaSport.com dari grid.ID, rasa cemas yang berlebihan saat mendukung klub bola favorit ternyata berdampak buruk bagi jantung.
Baca juga: Link Live Streaming Timnas Indonesia Vs Mauritius
Dikutip dari heart.org, berdasarkan penelitian American Journal of Cardiology, rasa cemas selama menonton pertandingan dapat menyebabkan aritmia atau gangguan irama jantung.
Apabila dibiarkan, gangguan ini dapat berujung ke serangan jantung.
“Aritmia biasanya terjadi ketika penonton memiliki keterikatan emosional dengan suatu pertandingan,” ujar Dr. Robert Kloner, Kepala Bidang Sains Huntington Medical Research Institutes di Pasadena, California, Amerika Serikat.
Pendapat ini juga diperkuat oleh pernyataan Profesor Kloner dari Universitas Southern California di Los Angeles, Amerika Serikat.
(Baca Juga: Sederet Potret Cantik Pacar Benjamin Pavard yang Pernah Jadi Wanita Tercantik se-Prancis)
Menurut Kloner, pada saat menonton pertandingan yang seru, tubuh akan melakukan proses aksi-reaksi yang berujung pada gangguan jantung.
"Detak jantung dan tekanan darah akan meningkat, begitu pula dengan kontraksi jantung sehingga meningkatkan kebutuhan tubuh akan asupan oksigen. Semua elemen inilah yang dapat menyebabkan masalah jantung,” ucap profesor Kloner.
Meski begitu, Kloner mengungkapkan fan bola tetap dapat menonton pertandingan favorit mereka asalkan menjalankan gaya hidup sehat.
“Jangan merokok. Ubah pola makan. Perhatikan kadar kolestrol darah Anda. Pastikan tekanan darah Anda terkendali." ujar Kloner.
"Selain itu, selalu cek kadar gula darah Anda. Apabila semuanya stabil, maka risiko penyakit jantung dapat dihindari,” tambah Kloner.
| Editor | : | Jalu Wisnu Wirajati |
| Sumber | : | grid.id |
Komentar