Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Andien Aisyah Rasakan Manfaat Olahraga Setelah Jadi Ibu

By Lariza Oky Adisty - Minggu, 16 September 2018 | 23:55 WIB
Penyanyi jazz Andien Aisyah (31) saat ditemui usai konferensi pers Floating Yoga bersama Pristine 8+ di Tangkas Sport Center, Jakarta, Minggu (16/9/2018)
BOLASPORT.COM/LARIZA OKY ADISTY
Penyanyi jazz Andien Aisyah (31) saat ditemui usai konferensi pers Floating Yoga bersama Pristine 8+ di Tangkas Sport Center, Jakarta, Minggu (16/9/2018)

Penyanyi jazz Andien Aisyah (33) dikenal dengan hobinya berolahraga dan menjaga gaya hidup sehat. Bermula dari keinginan menjaga stamina di tengah kesibukannya, Andien merasakan manfaat olahraga setelah memiliki anak.

Hal tersebut diungkapkan Andien saat hadir pada konferensi pers Floating Yoga bersama Pristin 8+ di Tangkas Sports Center, Jakarta, Minggu (16/9/2018).

"Saya olahraga intens sejak 2009 dan sebenarnya agak menyesal kenapa tidak lebih awal, karena sebelumnya saya susah sekali untuk olahraga," ujarnya.

(Baca Juga: 15 Eks Pemain Barcelona yang Masih Bermain di Liga Spanyol Musim Ini)

Sosok yang melantunkan lagu Indahnya Dunia dan Gemintang itu menyebut dia merasa manfaat penuh olahraga setelah melahirkan putra pertamanya, Anaku Askara Biru atau yang akrab disapa Kawa (1).

"Sekarang saya punya anak dan di saat yang sama masih punya karier dan kesibukan. Dengan olahraga, saya bisa mengatur badan saya untuk bisa melakoni semua kegiatan sehari-hari. Kalau tidak begitu, saya tidak mungkin fokus hanya karena badan saya sakit," tutur Andien.

Alasan kesibukan yang banyak juga menjadi motivasi Andien untuk menjaga pola hidupnya lebih sehat. Apalagi, saat usianya masih belasan, dia pernah divonis mengidap tumor ringan.

"Waktu SMA kan saya terkena tumor dan setelah itu akhirnya mencoba mengurangi makanan yang tidak sehat. Ditambah waktu kuliah saya kan masih sibuk nyanyi sambil berkutat dengan tugas di kampus, dan itu membuat saya cepat capek. Akhirnya saya jadi lebih tahu cara menyeimbangkan diri," katanya melanjutkan.

Menurut Andien, menyempatkan diri olahraga sudah jadi bagian rutinitas sehari-hari.


Editor : Kautsar Restu Yuda
Sumber : BolaSport.com
REKOMENDASI HARI INI

Kepada Media Korea Selatan, Shin Tae-yong Akui Tahu Cara Atasi Jepang Jelang Lawan Timnas Indonesia

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
Klub
D
P
1
Barcelona
12
33
2
Real Madrid
11
24
3
Atlético Madrid
12
23
4
Villarreal
11
21
5
Osasuna
12
21
6
Athletic Club
12
19
7
Real Betis
12
19
8
Mallorca
12
18
9
Rayo Vallecano
11
16
10
Celta Vigo
12
16
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X