Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Jafri Sastra Sebut Fisik Pemain PSIS Semarang Perlu Ditingkatkan

By Nungki Nugroho - Senin, 10 Juni 2019 | 18:30 WIB
Bek asing PSIS Semarang, Wallace Costa, saat mengikuti latihan bersama skuat Mahesa Jenar menjelang kompetisi Liga 1 2019.
PSIS.CO.ID
Bek asing PSIS Semarang, Wallace Costa, saat mengikuti latihan bersama skuat Mahesa Jenar menjelang kompetisi Liga 1 2019.

BOLASPORT.COM - Pelatih PSIS Semarang, Jafri Sastra, menilai kondisi fisik pemainnya perlu ditingkatkan setelah menjalani masa libur Lebaran.

PSIS Semarang menyoroti kondisi pemain menjelang bergulirnya kembali Liga 1 2019.

Untuk itu, tim pelatih PSIS mengadakan tes fisik pada latihan perdana, Senin (10/6/2019).

Terdapat dua tahapan tes yang harus dilalui oleh Septian David Maulana dkk, yakni Cooper Test dan Standing Broad Jump.

Baca Juga: Dampak Penundaan Laga Pekan Keempat Liga 1 2019, PSIS Merasa Rugi

Pelatih fisik PSIS, Budi Kurnia, mengatakan bahwa setiap tes memiliki tujuan tersendiri.

"Cooper Test tujuannya untuk mengetahui daya tahan tubuh. Kalau Standing Broad Jump untuk menguji kekuatan otot," kata Budi dikutip BolaSport.com dari situs resmi PSIS.

Pelatih PSIS, Jafri Sastra, mengatakan bahwa hasil dari tes fisik ini berbeda-beda.

"Hasilnya berbeda-beda. 30 persen high, 30 persen medium, dan 40 persen low. Hasilnya rata-rata," ucap Jafri.


Editor : Metta Rahma Melati
Sumber : psis.co.id
REKOMENDASI HARI INI

Opini Jujur Pelatih Striker Timnas Indonesia Setelah Tonton Liga 1

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
Klub
D
P
1
Barcelona
12
33
2
Real Madrid
11
24
3
Atlético Madrid
12
23
4
Villarreal
11
21
5
Osasuna
12
21
6
Athletic Club
12
19
7
Real Betis
12
19
8
Mallorca
12
18
9
Rayo Vallecano
11
16
10
Celta Vigo
12
16
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X