BOLASPORT.COM - Anjuran berlatih di rumah tak hanya berlaku untuk klub, tetapi pemain timnas U-19 Indonesia pun diminta tetap berlatih dan melakukan kegiatan sepak bola.
Timnas U-19 Indonesia menjadi salah satu tim nasional yang mengalami penundaan pemusatan latihan (TC) lantaran adanya wabah virus corona (COVID-19).
Sebelumnya timnas U-19 Indonesia telah melangsungkan TC di Thailand dan di Cikarang, Bekasi.
Baca Juga: Petarung Wanita Ini Sebut Sisi Unik Khabib Nurmagomedov Selama Latihan
Namun, setelah ada perintah dari pemerintah agar tidak ada kegiatan yang mengundang keramaian atau apapun yang melibatkan keramaian, pemusatan latihan terpaksa dibubarkan.
Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) memberhentikan segala aktivitas atau menunda adanya pemusatan latihan dari timnas U-16, U-19, U-23, hingga timnas senior Indonesia.
Dengan begitu, para pemain dipulangkan dan diberi pekerjaan rumah untuk berlatih secara mandiri.
Para pemain timnas bahkan diminta untuk tetap mengirimkan video latihan ke pelatih, hal yang dilakukan untuk tetap menjaga kondisi skuad Garuda Muda.
Salah satu pemain timnas U-19 Indonesia, Alfeandra Dewangga, mengaku bahwa memang ia dan rekan-rekannya diwajibkan tetap melakukan latihan mandiri.
“Latihan saya di rumah karena tidak ada pemusatan latihan dan juga penundaan kompetisi karena wabah virus corona. Para pelatih saya di timnas dan klub menganjurkan untuk tetap melakukan latihan di rumah,” kata Alfeandra Dewangga, sebagaimana dilansir BolaSport.com dari laman resmi PSSI.
“Saya melakukan push up, back up, pull up, jogging, senam lantai, dan lari-lari kecil,” ucapnya.
Bukan hanya itu, para pemain muda Indonesia itu juga mengisi waktu liburnya dengan melakukan berbagai kegiatan agar mereka tidak bosan.
Baca Juga: Sejarah Hari ini - Pil Pahit PSM Makassar hingga Aksi Konyol Rivky Mokodompit
Alfeandra Dewangga mengaku bahwa ia mengikuti gaya latihan pemain luar negeri, yang walaupun hanya dilakukan rumah, tetap produktif.
“Saya mengikuti kegiatan yang dilakukan oleh beberapa pemain sepak bola di luar negeri seperti dalam unggahan mereka di media sosial masing-masing,” ujar pemain yang akrab disapa Dewa tersebut.
“Dalam kondisi seperti ini, saya juga harus tetap mempertahankan kesehatan dengan memperhatikan dan menjaga asupan nutrisi harian dengan mengatur pola makan. Saya juga harus menjaga gaya hidup sehat,” tutur Dewa.
Hal serupa sebelumnya dilakukan oleh pemain Bhayangkara FC, Adam Alis, yang melakukan juggling dengan bola kecil lalu ditendang ke arah jaring keranjang bola basket.
Dalam video berdurasi satu menit itu, yang dilakukan dengan berbagai pose, bahkan saat tak melihat pun Adam Alis tetap bisa memasukkan bola ke dalam keranjang.
| Editor | : | Dwi Widijatmiko |
| Sumber | : | PSSI.org |
Komentar