BOLASPORT.COM - Eks Arema FC, Arif Suyono, mengaku bersepeda hingga 25 kilo meter untuk mengusir kebosanan menjalani latihan mandiri.
Meski kini berusia 36 tahun, namun hal tersebut tak menghentikan Arif Suyono untuk tetap bermain sepak bola.
Setelah memutuskan hengkang dari Mitra Kukar pada tahun 2019 lalu, kini Arif Suyono memilih membela klub Liga Putra Sinar Giri FC.
Akan tetapi suporter Putra Sinar Giri FC harus bersabar untuk melihat langsung permainan dari mantan pemain Arema FC ini.
Pasalnya semenjak 16 Maret 2020, PSSI telah menghentikan sementara kompetisi akibat adanya pandemi covid-19.
Akan tetapi meski kompetisi saat ini tidak ada, Arif pun tetap rutin menjalani latihan.
Baca Juga: Saat Riko Simanjuntak Tolak Persija Jakarta Lalu Puncaki Liga 1 bersama Klub Gurem
Hal tersebut ia lakukan untuk tetap menjaga kebugaran fisiknya.
Sementara itu, agar tidak bosan dengan rutinitas latihan, pria kelahiran Batu, Malang itu mevariasikan program latihannya.
Salah satunya adalah dengan cara bersepeda.
"Saya bisa bersepeda sampai 25 km," kata Arif, dilansir BolaSport.com dari Surya Malang.
Namun tak selalu, Arif menempuh jarak 25 km, semua tergantung dengan suasana hatinya.
"Jauhnya tidak dapat diprediksi karena tergantung mood," ucap Arif.
Untuk waktu bersepeda, Arif memilih pagi hari.
Baca Juga: Mengenal Sosok di Balik Bugarnya Pemain Persib Bandung, Yaya Sunarya
Namun hal itu berubah ketika bulan Ramadan tiba.
Jadwal yang biasa pagi hari ia ganti dengan sore hari.
"Saya biasa bersepeda pagi hari," kata Arif.
"Tapi kalau puasa seperti sekarang, saya bersepeda pada sore hari," jelas Arif.
| Editor | : | Metta Rahma Melati |
| Sumber | : | Surya Malang |
