BOLASPORT.COM - Bek sayap Persib Bandung, Ardi Idrus, memilih menu berbuka puasa yang jarang dikonsumsi orang pada umumnya dengan menyantap bubur kacang merah.
Libur kompetisi Liga 1 musim ini bertepatan dengan bulan suci Ramadan.
Pemain Persib Bandung, Ardi Idrus, tak menyia-nyiakan waktu dan tanpa berpikir panjang memilih pulang ke kampung halamannya di Ternate.
Baca Juga: Saat Berseragam Persib, Ezechiel Paling Sering Bobol Klub Legendaris Ini
Bagi orang pada umumnya, berbuka puasa sering diselingi dengan memakan hidangan yang khas.
Buat Ardi Idrus, dia lebih memilih bubur kacang merah sebagai menu favorit untuk berbuka puasa.
Menurutnya bubur kacang merah mempunyai khasiat yang beragam bagi kesehatan tubuh.
"Saya sering buka puasa makan bubur kacang merah, banyak khasiatnya. Mencegah diabetes, menjaga kesehatan jantung, dan banyak lagi," kata Ardi dikutip BolaSport dari laman resmi klub.
Selain itu, pemain bernomor punggung 3 itu juga sering memakan buah-buahan dan kurma setiap harinya.
"Buah seperti semangka dan kurma yang hampir selalu saya makan setiap berbuka puasa," ucapnya.
"Keduanya bagus buat tubuh dan pastinya memperbanyak minum air mineral saat sahur dan berbuka."
Baca Juga: Semuanya di Liga 1 2017, Ini 3 Pemain Asing Termahal Persib Bandung
Sementara itu, eks pemain PSS Sleman itu masih sering berlatih setiap sore mulai pukul 16.30 WIT.
Meskipun tak ada progam khusus dari pelatih Persib, Robert Alberts, dirinya berinisiatif sendiri agar kebugaran tubuh selalu terjaga terlebih saat kondisi pandemi virus corona seperti saat ini.
| Editor | : | Dwi Widijatmiko |
| Sumber | : | Persib.co.id |
Komentar