BOLASPORT.COM - Bek kiri Persib Bandung, Ardi Idrus, mengungkapkan bahwa hidangan laut menjadi menu kesehariannya untuk berbuka puasa dan sahur.
Selama libur kompetisi Liga 1 musim ini yang sekaligus bertepatan pada momen bulan ramadan, Ardi Idrus kini berada di kampung halamannya Pulau Ternate, Maluku Utara.
Baca Juga: Ini 4 Pemain Asing yang Paling Singkat Bela Persib Bandung di Era Liga 1
Berada di pulau kecil yang dikelilingi lautan, membuat pemain bernomor punggung 3 itu tak lepas dari tak jauh-jauh dari hasil laut.
Maka dari itu, sajian makanan laut juga sering menjadi menu makanan sehari-hari Ardi Idrus.
"Jadi kalau sahur saya seringnya makan ikan dan sayur, hampir setiap hari," kata Ardi dikutip BolaSport dari laman resmi klub.
Ardi mengaku ikan yang sering dikonsumsi adalah jenis ikan tuna.
Pasalnya ikan tersebut sangat mudah didapat dan memiliki rasa yang enak.
"Selain ikan, suka nasi beras merah, sesekali beras putih. Karena di sini banyak ikan berbagai ikan laut yang saya konsumsi setiap hari saat makan malam dan sahur," imbuhnya.
Baca Juga: Menengok Kembali Laga Persib yang Pecahkan Rekor Dunia Sepak Bola
Eks pemain PSS Sleman itu juga mengatakan bahwa terdapat makanan lain yang sering ia santap khususnya untuk berbuka puasa.
Makanan tersebut adalah bubur kacang merah.
Menurutnya bubur kacang merah mempunyai khasiat yang beragam bagi kesehatan tubuh.
Selain itu ia juga melengkapi menu berbuka dengan memakan buah-buahan dan kurma.
Di sisi lain, Ardi Idrus selalu menyempatkan sedikit waktu mulai dari pukul 16.30 WIT hingga waktu berbuka untuk berlatih ringan.
Meskipun tak ada progam khusus dari pelatih Persib, Robert Alberts, dirinya berinisiatif sendiri agar kebugaran tubuh selalu terjaga terlebih saat kondisi pandemi virus corona seperti saat ini.
| Editor | : | Mochamad Hary Prasetya |
| Sumber | : | Persib.co.id |
Komentar