Mulai dari Kurma hingga Pisang, Ini Menu Berbuka Puasa Ala Esteban Vizcarra

BOLASPORT.COM - Gelandang Persib Bandung, Esteban Vizcarra mengaku berbuka puasa dengan kurma dan tak lupa memakan buah pisang.

Sebelum memakan kurma, biasanya Esteban berbuka dengan banyak minum air putih.

Menurutnya dengan meminum banyak air dapat mengembalikan cairan tubuh yang terkuras setelah berpuasa.

Apalagi tak hanya menjalankan puasa, Esteban juga harus tetap melakukan latihan untuk menjaga kondisi fisiknya sesuai program yang telah diberikan oleh Persib.

Barulah setelah minum air meneral, Esteban memakan kurma untuk menu pembuka.

"Minumnya lebih banyak air mineral dan kurma pastinya harus selalu ada," kata Esteban, dilansir BolaSport.com dari laman resmi Persib Bandung.

Baca Juga: Masih di Thailand, Alasan Eks Pilar Persib Tak Bisa Pulang Ke Indonesia

Sehabis membuka dengan kurma, Esteban kemudian memakan makanan ringan dan melanjutkan dengan makan berat.

"Setelah itu baru makan ringan dan makanan berat," jelas Esteban.