Bek Persib Ini Mengaku Program Latihan dari Pelatih Sukses Jaga Fisik dan Suasana Hati

BOLASPORT.COM - Di tengah pandemi COVID-19, pemain belakang Persib Bandung, Ardi Idrus, menyebut fisik dan suasana hatinya dapat terjaga dengan adanya program dari pelatih.

Belum lama ini kabar gembira untuk para bobotoh datang dari bek Persib Bandung, Ardi Idrus.

Sekitar tiga bulan menjalani latihan mandiri, Ardi Idrus mengaku kondisinya dalam keadaan yang prima.

Hal tersebut tak terlepas dari kedisiplinan Ardi dalam menjalani program latihan yang diberikan oleh pelatih Persib.

Seperti yang diketahui, sejak kompetisi Liga 1 2020 dihentikan, semua pemain Persib tetap diwajibkan untuk berlatih sesuai dengan program yang telah disiapkan oleh klub.

Baca Juga: Liga 1 Rencana Digelar di Jawa, Komisaris Persib Akui Diuntungkan Karena Ini

"Alhamdulillah, sampai sekarang saya dalam kondisi fit karena selalu latihan," kata Ardi, dilansir BolaSport.com dari laman resmi Persib.

Mengetahui program latihan yang dilaksanakan anak asuhnya berjalan lancar, pada awal Mei pelatih Persib, Robert Alberts, mulai membebaskan anak asuhnya untuk melakukan variasi terhadap menu latihannya.

Robert mempunyai tujuan agar para pemain Persib tak mengalami kebosanan dengan latihan yang sama setiap harinya.

Menanggapi hal tersebut, Ardi mengaku senang.

Untuk akhir-akhir ini, latihan yang dilakukan pemain berusia 27 tahun itu adalah terfokus untuk melatih ototnya.

"Fokus menjalankan program latihan, juga memperbanyak melatih otot agar tetap fit," ujar Ardi.

Lebih lanjut lagi, disiplin menjalani program dari pelatih rupanya tak hanya membuat kondisi fisik Ardi tetap bugar.

TWITTER.COM/PERSIB

Aksi bek Persib, Ardi Idrus (kanan) saat mencoba mengecoh pemain Persiwa, Frans Marko pada laga 32 besar Piala Indonesia 2018.

Baca Juga: Pemain Persib Ini Tak Pernah Berhenti Berlatih Sejak Kompetisi Dihentikan

Kini Ardi Idrus juga memiliki suasana hati yang baik di tengah pandemi yang terjadi.

"Mood juga dalam kondisi baik meskipun keadaan pandemi ini berpengaruh juga," ucap Ardi.

"Tetapi, saya mencoba tetap fokus karena ada program dari pelatih. Itu semua membantu saya tetap baik secara fisik dan juga semangat," tutur Ardi.

Meskipun kondisi Ardi baik-baik saja, pemain yang bergabung dengan Persib sejak 2018 ini tetap berharap pandemi COVID-19 segera berakhir dan kompetisi dapat dilanjutkan kembali..

Pasalnya, lama tak bermain sepak bola membuatnya merasakan rindu.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Bayern Muenchen bakal bertandang ke markas Bayer Leverkusen di Bay Arena, Sabtu (6/6/2020) pukul 20.30 WIB. Duel sengit antara Robert Lewandowski dan Kai Havertz turut menjadi sorotan utama. Mesin gol asal Polandia tersebut saat ini berstatus topscorer Bundesliga berkat torehan 29 gol dalam 27 pertandingan. Robert Lewandowski tercatat telah melesakkan 4 gol dari 4 pertandingan terakhirnya. Sementara itu, Kai Havertz juga tengah on fire bersama Leverkusen berkat 11 gol dan 5 assist pada musim 2019-2020. Dalam 4 laga terakhir, Havertz sukses mencetak 5 gol. Adapun pada pertemuan pertama kedua tim, Leverkusen sukses memetik kemenangan 2-1 atas Muenchen berkat dua gol yang diborong oleh Leon Bailey. Laga ini bisa jadi menjadi ajang balas dendam bagi Muenchen sekaligus kesempatan untuk melebarkan jarak dengan Borussia Dortmund. #bundesliga #bayern #leverkusen #bolasport #bolastylo #bolanas #sportfeat #superballid #gridnetwork

Sebuah kiriman dibagikan oleh BolaSport.com (@bolasportcom) pada 5 Jun 2020 jam 8:36 PDT