BOLASPORT.COM - Striker anyar Bhayangkara FC, Ahmad Nur Hardianto mempunyai berbagai kegiatan selama libur kompetisi Liga 1 2020.
Tiga bulan lamanya berada di rumah membuat Ahmad Nur Hardianto merasa jenuh.
Demi mengusir rasa bosan itu, eks pemain Arema FC memilih melakukan sparing dengan teman-temannya di kampung.
Menurut pemain kelahiran Lamongan, 8 Maret 1995 itu sparing berguna agar tidak kehilangan sentuhan bola.
“Latihan dan sepedaan kegiatan sehari-hari. Untuk jaga fisik kadang di rumah dan di lapangan," ujarnya dikutip BolaSport dari laman resmi klub.
"Tapi setelah lebaran ini sering di lapangan sekalian ngasah feeling ball juga sparing sama teman-teman disini,” imbuhnya.
Baca Juga: Begini Rahasia Pemain Persita Tangerang Ini Hindari Kartu Merah
Mantan striker Timnas U-23 itu juga sering bersepeda di sekitar daerah rumahnya.
Menurutnya, bersepeda cocok untuk melatih otot-otot di kaki.
"Sepedaan buat jaga kondisi paling utama terus buat melatih kekuatan paha sama betis bagus juga. Kami sebagai pemain bola kan butuh penguatan kaki,” ujar Ahmad Nur Hardianto.
| Editor | : | Metta Rahma Melati |
| Sumber | : | bhayangkara-footballclub.com |
Komentar