Tak Mau Kalah dengan Pemain, Asisten Pelatih Persija Rutin Jaga Kondisi

BOLASPORT.COM - Asisten Pelatih Persija Jakarta, Sudirman tak mau kalah bersaing berolahraga dengan para pemain Macan Kemayoran.

Selama libur kompetisi, Sudirman juga rutin menjaga kebugaran tubuhnya dengan berlatih ringan di rumah.

Mantan kapten Timnas Indonesia di SEA Games 1991 itu mengaku lebih banyak berolahraga bersepeda.

Meski umurnya tak lagi muda, namun ia tetap memasang target ketika gowes atau bersepeda.

Baca Juga: Meski Jadi Pilihan Utama di Persija, Andritany Tak Merasa Puas

Tak tanggung-tanggung, ia mematok jarak 50 kilometer dalam sehari.

Selain itu, agar semakin menantang, ia tak hanya memilih jalan yang halus tetapi juga jalan yang berkerikil.

“Saya selalu memiliki target dalam gowes sepeda. Saya tertarik untuk melintasi trek menantang," ujar Sudirman dikutip BolaSport dari laman resmi klub.

"Saya juga mengkombinasikan dengan trek dalam kota untuk melatih kecepatan dalam bersepeda,” imbuhnya.

 Baca Juga: Kesuksesan Andritany di Persija tak Dapat Dipisahkan dari Ferry Rotinsulu, Hendro Kartiko, dan Jendri Pitoy

Eks asisten pelatih Timnas Indonesia itu juga tak jarang bersepeda di luar kota.

“Biasanya saya bersepeda juga ke luar kota seperti Pandeglang. Minggu lalu saya gowes bersama istri dan teman-teman pelatih dari Persija Academy,” ujarnya.

Sebelumnya beberapa pemain Persija juga sering bersepeda selama libur kompetisi.

Diantaranya Andritany Ardhiyasa dan Sandi Sute.

Untuk Andritany sendiri menyukai sepeda gunung karena dinilai lebih ekstrim.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Hari ini dua tahun lalu, menandai awal perjalanan baru @cristiano bersama Juventus. Spekulasi soal kelanjutan masa depan Cristiano Ronaldo akhirnya terjawab pada 10 Juli 2018. Hari itu, CR7 resmi meneken kontrak dengan Juventus setelah mengabdi selama sembilan tahun untuk Real Madrid. "Juventus salah satu klub terbaik di dunia. Ini adalah keputusan yang saya rumuskan dengan baik dan matang," kata Ronaldo saat diperkenalkan sebagai pemain anyar Juventus. Setidaknya, ada tiga rekor yang dipecahkan dengan nominal gila-gilaan tersebut. Pertama, Ronaldo mengukuhkan diri sebagai pembelian termewah dalam sejarah Juventus. Tak berhenti sampai di sana, Ronaldo juga memecahkan rekor transfer Liga Italia... Penasaran dengan rekor Ronaldo lainnya? Cek selengkapnya di Website Bolasport.com #cristianoronaldo #juventus #bolasportcom #bolastylo #bolanas #juaradotnet #superballid #sportfeat #gridnetwork

A post shared by BolaSport.com (@bolasportcom) on Jul 9, 2020 at 7:14pm PDT