/photo/2020/03/02/2896808308.jpg)
BOLASPORT.COM - Winger Borneo FC, Terens Puhiri, mengaku punya cara sendiri untuk melepas penat selama kompetisi Liga 1 2020 libur.
Terens Puhiri memilih tinggal di Samarinda sejak Maret lalu daripada pulang ke kampung halamannya.
Selama di Samarinda, Terens Puhiri kerap menghabiskan waktu luangnya dengan memancing dan bermain futsal bersama rekan-rekannya.
"Saya di Samarinda saja. Selama kompetisi dihentikan, saya biasanya pergi mancing, kadang juga bermain futsal sama teman-teman," ucapnya dikutip BolaSport dari TribunKaltim.
Baca Juga: CEO PSM Makassar Beberkan Kapan Berkumpul dan Renegosiasi Kontrak
Kendati demikian, pemain berusia 23 tahun itu tetap tidak melupakan kewajibannya sebagai pesepak bola.
Terens selalu rutin menjaga kondisi tubuhnya dengan berlatih setiap hari.
Olahraga seperti sit up dan push up dilakukan terlebih dahulu di rumah, setelah itu dilanjutkan dengan jogging, dan ditutup dengan juggling agar sentuhan terhadap bola tidak hilang.
"Biasanya saya lakukan lebih kurang 1 jam. Tetapi, intensitasnya saya lakukan dengan cepat biar dapat keringat," tuturnya.
| Editor | : | Dwi Widijatmiko |
| Sumber | : | TribunKaltim.co |
Komentar