BOLASPORT.COM - Pemain timnas Irak, Brwa Nouri berbagi ilmu kepada pesepak bola indonesia untuk jadi atlet olahraga yang berkualitas.
Brwa Nouri memulai petualangan di Indonesia dua tahun yang lalu.
Tepatnya pemain timnas Irak ini bergabung bersama Bali United pada tahun 2018.
Dalam dua tahun tersebut, sedikit banyak pemain yang bernomor punggung 6 ini telah mengenal pesepak bola Indonesia dan kehidupannya.
Nouri memberikan tanggapan soal pola makan atlet Indonesia.
Baca Juga: Stefano Lilipaly Berpeluang Hengkang dari Bali United Akhir Musim Ini
Oleh sebab itu, pemain yang kini berusia 33 tahun ini berikan beberapa saran.
Salah satunya yaitu sebagai atlet olah raga memang seharusnya sangat menjaga menu makanan yang hendak dimakan.
Pasalnya Nouri percaya makanan yang masuk ke tubuh akan sangat mempengaruhi dengan performanya.
"Bagi saya tenti saja makanan sangat mempengaruhi kualitas seorang atlet olah raga," kata Nouri, dilansir BolaSport.com dari laman resmi Bali United.
"Tubuh yang dimiliki seorang atlet adalah alat mereka bekerja, apa yang dimakan dan masuk ke dalam tubuh sangat mempengaruhi bakat mereka dalam bekerja sebagai atlet," ujarnya.
Tak berhenti sampai di situ, sebagai seorang atlet Nouri juga menyarankan agar tak hanya memperhatikan masalah makanan.
Pola istirahat juga harus dilakukan secara teratur.
Lebih lanjut lagi, Nouri menyoroti masalah pemulihan cedera seorang atlet.
Terlebih lagi bagi pesepak bola.
Baca Juga: Stefano Lilipaly Diambang Pintu Keluar dari Bali United
Proses pemulihan haruslah dilakukan dengan tepat, karena nantinya hal tersebutlah yang akan mendukung kinerja seorang pemain.
"Tidak hanya soal makan, begitu juga soal istirahat," ucap Nouri.
"Pola pemulihan pasca cedera dan hal penting lainnya dalam mendukung kinerja sebagai seorang atlet terutama pesepak bola," tuturnya.
| Editor | : | Metta Rahma Melati |
| Sumber | : | baliutd.com |
Komentar