BOLASPORT.COM - Solois pria Indonesia, Vidi Aldiano, mengaku mendapat banyak pengalaman dan pelajaran baru setelah menekuni olahraga sepeda sejak Februari 2020.
Dalam konferensi pers virtual Salonpas Sport Virtual Ride 2020, Selasa (3/11/2020) kemarin, Vidi Aldiano mengatakan bahwa ia baru mulai bersepeda setelah melakoni operasi ginjal pada akhir tahun 2019.
"Saya merasa harus kembali aktif lagi. Sebelumnya saya menekuni crossfit, tetapi setelah operasi ada beberapa gerakan yang tidak bisa saya lakukan lagi," kata Vidi.
"Akhirnya, pada Februari 2020, saya membeli sepeda road bike," ujar sosok yang melejit setelah menyanyikan ulang lagu Nuansa Bening tersebut.
Baca Juga: Salonpas Adakan Lomba Sport Virtual Ride 2020 Selama 17 Hari
Pandemi virus Corona alias Covid-19 dan peraturan "Pembatasan Sosial Skala Besar" (PSSB) sempat membuat hobi baru Vidi itu terhambat.
Namun, perlahan ia kembali bersepeda.
Vidi menilai bersepeda adalah jenis olahraga yang cocok selama masa pandemi.
"Bersepeda menurut saya cocok untuk masa pandemi. Karena walaupun dilakukan di luar rumah, kita harus tetap menjaga jarak dengan orang lain demi keamanan," kata Vidi menjelaskan.
Penyanyi berusia 30 tahun itu juga mengaku menemukan banyak hal baru dari hobi teranyarnya tersebut.
"Yang seru karena saya bisa ke daerah yang tidak pernah saya kunjungi sebelumnya. Contohnya, beberapa waktu lalu saya bersepeda dari Bintaro ke Alam Sutera. Dari situ saya tahu banyak tempat bagus di Bintaro," tutur Vidi.
"Saya bisa mengeksplor daerah-daerah yang tidak bisa dikunjungi dengan mobil dan mendapat referensi baru," kata Vidi lagi.
Baca Juga: PB ISSI Dapat Dukungan Tiga Kementerian untuk Gelar Balapan Sepeda
Pengalaman serupa juga didapatkan Vidi Aldiano saat berlibur ke luar kota.
Meski bepergian dengan mobil, Vidi tak lupa membawa sepedanya dan mengeksplorasi tempat-tempat yang belum ia datangi sebelumnya.
Manfaat dari segi kesehatan pun juga turut terasa oleh Vidi.
Salah satunya adalah jadwal tidurnya yang lebih teratur.
"Sekarang jam tidur saya lebih bagus. Sehabis subuh saya biasanya langsung bersepeda. Hasilnya, jam 9 atau 10 malam saya sudah merasa mengantuk," ucap dia.
"Kalau dulu kan saya biasa berolahraga sore, sekarang rasanya sudah lebih teratur," kata Vidi melanjutkan.
Baca Juga: Prancis Lockdown, Tour de France Bergeser hingga Agustus 2020
Meski begitu, Vidi Aldiano mengaku bukan orang yang terlalu ambisius menjalani hobi barunya itu.
Dia lebih memilih mengukur sendiri kemampuannya ketimbang ikut-ikutan pesepeda lain yang secara fisik dan stamina lebih kuat.
"Saya boleh dibilang pesepeda kasual. Artinya, bersepeda 30-50 km sudah cukup untuk saya," kata Vidi.
"Sekarang di grup WhatsApp sesama teman bersepeda kalau ada yang mengajak bersepeda 140 km, misalnya, saya cukup hanya menyemangati. Saya harus tahu batas diri sendiri," ucap Vidi lagi.
| Editor | : | Diya Farida Purnawangsuni |
| Sumber | : | BolaSport.com |
