BOLASPORT.COM - Asisten pelatih timnas U-19 Indonesia, Nova Arianto, mengatakan menu latihan perdana David Maulana dkk adalah menjaga endurance mereka.
Skuad timnas U-19 Indonesia telah berkumpul di Jakarta sejak 13 November lalu, tetapi untuk latihan perdana berlangsun hari ini Senin (16/11/2020), di Stadion Madya, Jakarta.
TC timnas U-19 Indonesia yang diagendakan bakal berlangsung hingga 23 November mendatang itu dipimpin oleh Nova Arianto.
Untuk pelatih timnas U-19 Indonesia, Shin Tae-yong memantau langsung dari Korea Selatan.
Baca Juga: Adik Marc Marquez Anggap Gelar Juara MotoGP 2020 Milik Joan Mir Tetap Bergengsi
Dalam latihan kali ini, Nova Arianto memberikan menu dengan intensitas yang sedang, yakni naik turun tangga selama 20 menit.
Hal itu dilakukan untuk menjaga endurance para pemain.
"Hari ini pemain latihan naik turun tangga serta sebagaian melakukan skipping. Hal ini untuk endurance mereka," kata Nova Arianto sebagaimana dilansir BolaSport.com dari laman PSSI.
"Untuk naik turun tangga sekitar 20 menit dan kami bagi dua tim dengan yang melakukan skipping," ucapnya.
| Editor | : | Metta Rahma Melati |
| Sumber | : | PSSI |
Komentar