BOLASPORT.COM - Pemain senior Persebaya Surabaya, Zoubairou Garba mengungkapkan kegiatannya selama libur kompetisi.
Sejak libur diberikan oleh Persebaya Surabaya, Zoubairou Garba tak melupakan latihannya.
Selama di rumah, Garba selalu rutin jalani latihan mandiri.
Dalam satu pekan, pemain yang berposisi sebagai bek ini menjadwalkan diri lakukan latihan sebanyak 5 kali.
Untuk durasi waktu, Garba memilih jalani latihan minimal satu jam per harinya.
Baca Juga: Aston Villa Vs Liverpool - Juergen Klopp Isyaratkan Bakal Turunkan Takumi Minamino
Tentu saja, ini dilakukan pemain berusia 35 tahun tersebut untuk tetap menjaga kebugarannya.
Sehingga ketika kembali dapatkan panggilan dari Persebaya dirinya telah siap.
"Setiap Minggu saya latihan lima hari dan minimal satu jam setiap hari," kata Garba, dilansir BolaSport.com dari laman resmi Persebaya.
| Editor | : | Mochamad Hary Prasetya |
| Sumber | : | Persebaya.id |
Komentar