BOLASPORT.COM - Pemain timnas U-19 Indonesia, Irfan Jauhari, menceritakan program harian yang dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh saat di Spanyol.
Para pemain timnas U-19 Indonesia telah menyelesaikan pemusatan latihan di Spanyol.
Skuad Garuda Nusantara tinggal dan berlatih di Negeri Matador itu selama kurang lebih tiga minggu sejak akhir Desember 2020.
Mereka pun telah bertolak ke Indonesia pada Rabu (13/1/2021) dan tengah menjalani karantina mandiri.
Baca Juga: Marcus Rashford Ungkap Hal yang Paling Disesali dalam Kariernya
Selama tiga pekan di Spanyol, para pemain timnas U-19 Indonesia hanya bisa menggelar latihan seperti biasa dan gim internal.
Semua rencana laga uji coba yang sudah disiapkan sebelumnya terpaksa batal digelar lantaran tidak mendapat izin dari pemerintah setempat.
Striker timnas U-19 Indonesia, Irfan Jauhari, lantas membeberkan program-program yang dijalaninya setiap hari.
Salah satunya adalah program pribadi untuk menjaga kebugaran tubuh selama berada di Spanyol.
Baca Juga: Hasil dan Klasemen Liga Inggris - Bernd Leno Beraksi Terbang, Arsenal Masih di Luar 10 Besar
| Editor | : | Hugo Hardianto Wijaya |
| Sumber | : | YouTube PSSI |
Komentar