BOLASPORT.COM - Pelatih Persib Bandung, Robert Rene Alberts, saat ini masih memfokuskan diri untuk memberi program latihan kebugaran kepada pemain.
Maklum saja, para pemain Persib Bandung sudah lama tak menggolek si kulit bundar.
Setelah hampir satu tahun lamanya tak bermain dalam pertandingan resmi tentunya para pemain Persib Bandung mengalami penurunan kebugaran.
Untuk itu, Robert Rene Alberts masih banyak memberikan latihan fisik agar kebugaran para pemain kembali meningkat.
Mantan pelatih Arema FC tersebut menjelaskan bahwa pihaknya masih memantau perkembangan kondisi para pemain.
Salah satu cara memantau pemain adalah dengan cara tes Zoladz.
Sebagai informasi, tes Zoladz adalah cara untuk mengukur daya tahan tubuh atlet lewat latihan lari terpogram dalam lima fase, dengan masing-masing fase berdurasi enam menit.
Tes Zoladz bertujuan untuk mencari tahu titik kelemahan tertentu dari fisik seorang atlet.
"Sistem latihan kurang lebih sama. Kami masih memantau denyut dan kemampuan recovery pemain. Besok masih akan ada tes Zoladz."
"Lalu kami akan lihat apakah ada perkembangan dari segi daya tahan. Intinya adalah dalam hal aerobik," katanya seperti dikutip Bolasport.com dari laman resmi klub, Selasa (9/3/2021).
Meski begitu, pelatih asal Belanda tersebut tak memberikan latihan berat kepada pemain.
Baca Juga: Tak Kaget Ditempatkan di Bandung, PSS Sleman: Kami Sudah Persiapan Duluan!
Selama ini ia memberikan program yang cukup bagi para pemain.
Pasalnya dalam kondisi seperti ini, jika para pemain dipaksa untuk berlatih keras maka akan rentan untuk terkena cedera.
"Kami berusaha untuk membuat pemain bugar yang jadi dasar dari semuanya. Dengan begitu tidak ada pemain yang cedera," jelasnya.
Baca Juga: Kim Kurniawan Optimistis Bisa Merasakan Dukungan dari Suporter 'Tak Kasat Mata'
View this post on Instagram
| Editor | : | Hugo Hardianto Wijaya |
| Sumber | : | Persib.co.id |
Komentar