Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Genjot Fisik, Skuad Persik Kediri Lari Naik Turun Gunung 90 kali

By Ibnu Shiddiq NF - Jumat, 18 Juni 2021 | 07:15 WIB
Logo Persik Kediri.
NDARU GUNTUR/BOLASPORT.COM
Logo Persik Kediri.

BOLASPORT.COM - Persik Kediri menggelar sesi latihan yang tak biasa, bahkan cenderung berat untuk para pemainnya.

Pelatih Persik, Joko Susilo meminta anak asuhnya berlari naik turun Gunung Klotok, Kota Kediri, Jawa Timur, Kamis (17/6/2021).

Andri Ibo dan kolega disuruh berlari menanjak dan menuruni gungun sebanyak 90 kali.

Lari gunung atau trail running merupakan rangkaian uji ketahanan fisik jelang bersaing di Liga 1 2021.

Baca Juga: PT LIB Sebut akan Ada Perubahan Tittle Sponsor Liga 1 2021

Joko Susilo menilai kondisi fisik para pemainnya masih jauh di bawah level standar untuk berkompetisi.

"Tadi pagi ada sembilan puluh kali pemain ini naik turun gunung. Tentu kondisinya (fisik) sangat low sekali. Tadi kita hanya latihan ringan flexibility dan koordinasi itu saja," kata Joko dikutip dari Tribun Jatim.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Persik Kediri (@persikfcofficial)

 Baca Juga: Capek Dicap Bad Boy, Diego Michiels Siap Berubah Jadi Pria Baik

Gethuk sapaak akrab Joko Susilo mengatakan, uji ketahanan fisik akan diterapkan selama sepakan ke depan.

Selain di gunung, para pemain juga bakal digembleng di pusat kebugaran.


Editor : Metta Rahma Melati
Sumber : Tribun Jatim
REKOMENDASI HARI INI

Hasil Liga Champions Asia - Ronaldo Cetak Gol Nomor 908, Al Nassr Balas Membantai Timnya Hernan Crespo

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
Klub
D
P
1
Barcelona
12
33
2
Real Madrid
11
24
3
Atlético Madrid
12
23
4
Villarreal
11
21
5
Osasuna
12
21
6
Athletic Club
12
19
7
Real Betis
12
19
8
Mallorca
12
18
9
Rayo Vallecano
11
16
10
Celta Vigo
12
16
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X