Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Jaga Kebugaran, Bek Madura United Konsisten Jalankan Latihan Mandiri

By Lukman Adhi Kurniawan - Kamis, 15 Juli 2021 | 13:45 WIB
Kadek Raditya menjalani debut bersama Madura United saat menjamu Persib Bandung pada pekan ke-22 Liga 1 2019.
LIGA-INDONESIA.ID
Kadek Raditya menjalani debut bersama Madura United saat menjamu Persib Bandung pada pekan ke-22 Liga 1 2019.

BOLASPORT.COM - Pemain belakang Madura United, Kadek Raditya, menceritakan bagaimana dia menjalankan program latihan yang diberikan tim pelatih selama latihan mandiri. 

Untuk menjaga kebugaran tim, Madura United memberikan program latihan mandiri bagi para pemainnya.

Latihan mandiri dilaksanakan selama masa PPKM Darurat pada 3-20 Juli 2021.

Baca Juga: Datangkan Giroud, Maldini Beberkan Alasan AC Milan Kembali Gaet Bomber Tua

Kadek Raditya menjelaskan bagaimana dia menjaga kebugarannya selama latihan mandiri.

Walaupun tidak memiliki fasilitas latihan yang lengkap, dia berusaha memaksimalkan apa yang ada rumahnya.

“Saya biasa latihan push up, sit up, dan lari-larian setiap pagi dan sore di pekarangan rumah,” kata Kadek Raditya dilansir BolaSport.com dari laman resmi Madura United.

Baca Juga: Pembangunan Capai 80 Persen, Sirkuit Mandalika Siap Gelar Balapan WSBK 2021

Selain latihan, Kadek Raditya memilih mengabiskan waktu bersama keluarga.

Kesempatan berkumpul bersama keluarga biasanya hanya bisa dilakukan saat libur latihan.


Editor : Hugo Hardianto Wijaya
Sumber : maduraunited.com
REKOMENDASI HARI INI

PSSI Sempat Kaget Lihat Kelakuan Ole Romeny, Calon Striker Timnas Indonesia Tiba-tiba Main Bola di Kampung

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
6
15
2
Man City
6
14
3
Arsenal
6
14
4
Chelsea
6
13
5
Aston Villa
6
13
6
Fulham
6
11
7
Newcastle
6
11
8
Tottenham
6
10
9
Brighton
6
9
10
Nottm Forest
6
9
Klub
D
P
1
Borneo
10
21
2
Persebaya
10
21
3
Persib
10
20
4
Bali United
10
20
5
Persija Jakarta
10
18
6
Arema
11
18
7
PSM
11
18
8
PSBS Biak
10
15
9
Persik
10
15
10
Persita
10
15
Klub
D
P
1
Barcelona
13
33
2
Real Madrid
12
27
3
Atlético Madrid
13
26
4
Villarreal
12
24
5
Osasuna
13
21
6
Athletic Club
13
20
7
Real Betis
13
20
8
Real Sociedad
13
18
9
Mallorca
13
18
10
Girona
13
18
Klub
D
P
1
Napoli
10
25
2
Inter
10
21
3
Atalanta
10
19
4
Fiorentina
10
19
5
Lazio
10
19
6
Juventus
10
18
7
Udinese
10
16
8
Milan
9
14
9
Torino
10
14
10
Roma
10
13
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
404
2
F. Bagnaia
388
3
M. Marquez
320
4
E. Bastianini
320
5
B. Binder
183
6
P. Acosta
181
7
M. Viñales
163
8
F. Morbidelli
140
9
F. Di Giannantonio
139
10
A. Espargaro
136
Close Ads X