Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Jaga Kebugaran, Bek Madura United Konsisten Jalankan Latihan Mandiri

By Lukman Adhi Kurniawan - Kamis, 15 Juli 2021 | 13:45 WIB
Kadek Raditya menjalani debut bersama Madura United saat menjamu Persib Bandung pada pekan ke-22 Liga 1 2019.
LIGA-INDONESIA.ID
Kadek Raditya menjalani debut bersama Madura United saat menjamu Persib Bandung pada pekan ke-22 Liga 1 2019.

BOLASPORT.COM - Pemain belakang Madura United, Kadek Raditya, menceritakan bagaimana dia menjalankan program latihan yang diberikan tim pelatih selama latihan mandiri. 

Untuk menjaga kebugaran tim, Madura United memberikan program latihan mandiri bagi para pemainnya.

Latihan mandiri dilaksanakan selama masa PPKM Darurat pada 3-20 Juli 2021.

Baca Juga: Datangkan Giroud, Maldini Beberkan Alasan AC Milan Kembali Gaet Bomber Tua

Kadek Raditya menjelaskan bagaimana dia menjaga kebugarannya selama latihan mandiri.

Walaupun tidak memiliki fasilitas latihan yang lengkap, dia berusaha memaksimalkan apa yang ada rumahnya.

“Saya biasa latihan push up, sit up, dan lari-larian setiap pagi dan sore di pekarangan rumah,” kata Kadek Raditya dilansir BolaSport.com dari laman resmi Madura United.

Baca Juga: Pembangunan Capai 80 Persen, Sirkuit Mandalika Siap Gelar Balapan WSBK 2021

Selain latihan, Kadek Raditya memilih mengabiskan waktu bersama keluarga.

Kesempatan berkumpul bersama keluarga biasanya hanya bisa dilakukan saat libur latihan.


Editor : Hugo Hardianto Wijaya
Sumber : maduraunited.com

Komentar

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
16
39
2
Chelsea
17
35
3
Arsenal
17
33
4
Nottm Forest
17
31
5
Bournemouth
17
28
6
Aston Villa
17
28
7
Man City
17
27
8
Newcastle
17
26
9
Fulham
17
25
10
Brighton
17
25
Klub
D
P
1
Persebaya
15
34
2
Persib
13
29
3
Borneo
15
26
4
Persija Jakarta
15
25
5
Bali United
14
24
6
Persita
15
24
7
PSM
14
23
8
Dewa United
15
22
9
Arema
15
22
10
PSBS Biak
15
22
Klub
D
P
1
Atlético Madrid
18
41
2
Barcelona
19
38
3
Real Madrid
17
37
4
Athletic Club
19
36
5
Mallorca
19
30
6
Villarreal
17
27
7
Real Sociedad
18
25
8
Girona
18
25
9
Osasuna
18
25
10
Celta Vigo
18
24
Klub
D
P
1
Atalanta
16
37
2
Napoli
16
35
3
Inter
15
34
4
Fiorentina
15
31
5
Lazio
16
31
6
Juventus
16
28
7
Milan
16
26
8
Bologna
15
25
9
Udinese
16
20
10
Empoli
16
19
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
508
2
F. Bagnaia
498
3
M. Marquez
392
4
E. Bastianini
386
5
B. Binder
217
6
P. Acosta
215
7
M. Viñales
190
8
A. Marquez
173
9
F. Morbidelli
173
10
F. Di Giannantonio
165
Close Ads X