"Ini merupakan bentuk variasi dan latihan yang diberikan kepada pemain."
Baca Juga: Piala AFF 2020 - Rekan Syahrian Abimanyu Berlabel Liga Eropa Unjuk Taring dengan Cetak Brace
"Core training sangat penting dilakukan setelah menjalani latihan dengan intensitas tinggi agar otot-otot kembali pulih dan kembali," ujarnya.
Lebih lanjut, Shin Sang-gyu mengabarkan terkait kondisi para pemain timnas Indonesia.
Menurut pelatih asal Korea Selatan itu, seluruh skuad Garuda mengalami perkembangan dalam hal fisik.
Baca Juga: Merayakan Akhir Tahun bersama Bata
Ia pun berharap fisik pemain terus meningkat hingga saat timnas Indonesia menjalani laga di Piala AFF 2020.
"Kondisi pemain mengalami perkembanan yang baik, saat di Turki kami memberikan materi latihan fisik," ucap Shin Shang-gyu.
"Namun juga harus diperhatikan bahwa kemampuan fisik pemain saat pertandingan bisa berbeda."
"Kami berharap setiap pertandingan fisik pemain makin meningkat, pemain harus latihan penguatan serta power agar gerakan eksplosif bisa didapatkan selama 90 menit," tuturnya.
Lihat postingan ini di Instagram
| Editor | : | Hugo Hardianto Wijaya |
| Sumber | : | PSSI.org |
Komentar