BOLASPORT.COM - Tim bulu tangkis Indonesia melanjutkan perjuangan pada turnamen Thailand Open 2023.
Turnamen dengan level BWF Super 500 ini dihelat pada 30 Mei-4 Juni di Indoor Stadium Huamark, Bangkok.
Stamina dan kondisi fisik menjadi perhatian utama jelang bergulirnya turnamen ini. Hal ini melihat dari cedera para pebulu tangkis Indonesia dalam rangkaian turnamen tahun ini.
Terbaru, tunggal putra Indonesia, Christian Adinata, mengalami cedera lutut kiri saat semifinal Malaysia Masters 2023.
Pelatih fisik Yansen Alpine membagi cara menjaga kebugaran Kevin Sanjaya Sukamujo dan kawan-kawan di tengah padatnya jadwal pertandingan.
"Memang saat pertandingan seperti ini yang bisa dilakukan hanya me-maintain kondisi atletnya saja," kata Yansen dilansir BolaSport.com dari PBSI.
"Jadi tidak bisa ditingkatkan. Apalagi di tengah padatnya turnamen, yang saya fokuskan adalah bagaimana menjaga fisik dan stamina mereka supaya tidak terlalu turun," ucap Yansen.
Salah satu caranya adalah dengan memberikan program latihan rutin sesuai dengan porsi masing-masing atlet.
"Untuk atlet yang sudah kalah, besoknya saya berikan program latihan yang disesuaikan dengan kondisi. Latihannya bisa berupa latihan beban atau latihan cardio," ucap Yansen.
"Disesuaikan dalam arti volume latihannya diperkecil, tetapi dengan intensitas tinggi," ujar Yansen.
"Ini membantu menjaga kondisi tenaga dan staminanya. Selain itu, makan, vitamin dan istirahat juga harus bagus dan cukup."
Semifinalis Malaysia Masters 2023, Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin pun mengaku kondisinya tidak bisa kembali 100 persen. Tetapi, mereka tetap mau melakukan yang terbaik.
"Apa pun kondisi yang kami alami, kami mau menikmati pertandingan. Kami tetap akan melakukan yang terbaik," kata Leo di sela-sela tes lapangan hari Senin (29/5/2023) sore.
Baca Juga: ANOC World Beach Games Bali 2023 Atur Ulang Program, Basket 3x3 Tidak Dipertandingkan
"Kondisi kami pasti tidak bisa kembali 100 perseb, tetapi kami sudah melakukan pemulihan. Makan bagus, tidur cukup dan latihan gym cukup membantu proses recovery kami," ucap Daniel.
"Tadi juga sudah tes lapangan dan memang karakternya berbeda dengan di Malaysia jadi kami juga harus cepat beradaptasi," ujar Daniel.
Sementara itu, satu-satunya tunggal putra yang turun yaitu Chico Aura Dwi Wardoyo mengaku sudah siap bertanding usai kalah di babak pertama pekan lalu.
"Persiapan sudah baik untuk pertandingan di Thailand Open. Saya siap bertanding," ucap Chico.
"Kemarin dari Malaysia Masters ada evaluasi dari pelatih untuk penggunaan pukulan dan pola permainan," aku Chico.
Indonesia menurunkan 15 wakil pada Thailand Open 2023. Berikut daftarnya.
Tunggal Putra:
1. Chico Aura Dwi Wardoyo
Tunggal Putri:
Putri Kusuma Wardani
Ganda Putra:
1. Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin
2. Bagas Maulana/Muhammad Shohibul Fikri
3. Pramudya Kusumawardana/Yeremia Erich Yoche Yacob Rambitan
4. Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo
5. Sabar Karyaman Gutama/Moh Reza Pahlevi Isfahani*
Ganda Putri:
1. Apriyani Rahayu/Siti Fadia Silva Ramadhanti
2. Amalia Cahaya Pratiwi/Febriana Dwipuji Kusuma
3. Ribka Sugiarto/Lanny Tria Mayasari
4. Rachel Allessya Rose/Meilysa Trias Puspitasari
Ganda Campuran:
1. Zachariah Josiahno Sumanti/Hediana Julimarbela
2. Adnan Maulana/Nita Violina Marwah
3. Amri Syahnawi/Winny Oktavina Kandow
4. Jafar Hidayatullah/Aisyah Salsabila Putri Pranata
Baca Juga: Performa Juara Dunia Ganda Putra Malaysia Jadi Kekhawatiran Jelang Olimpiade Paris 2024
| Editor | : | Delia Mustikasari |
| Sumber | : | PBSI.id |
Komentar