Baca berita tanpa iklan. Gabung Bolasport.com+

Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Taufik Hidayat Ungkap Cara Jaga Performa dan Kebugaran Tubuh

By Mochamad Hary Prasetya - Jumat, 16 Juni 2023 | 22:23 WIB
Mantan Pebulutangkis Indonesia, Taufik Hidayat
Istimewa
Mantan Pebulutangkis Indonesia, Taufik Hidayat

BOLASPORT.COM - Bagi seorang atlet sangatlah penting untuk menjaga daya tahan dan kebugaran tubuh, terutama atlet melalui air dengan mineral yang seimbang dan berkualitas.

Air berkualitas bukan hanya mengembalikan fungsinya mengembalikan cairan tubuh tetapi harus mampu mencukupi kebutuhan mineral, terlebih lagi bagi seorang atlet.

Menurut mantan pebulutangkis nasional, Taufik Hidayat, air adalah salah satu selain makanan yang paling penting untuk menjaga kebugaran dan daya tahan atlet.

Oleh karenanya penting bagi atlet untuk bukan hanya memenuhi angka kecukupannya, namun juga memperhatikan kualitas kandungannya.

"Jangan sampai fungsinya hanya mengembalikan cairan tubuh, tapi juga harus mampu membantu mencukupi kebutuhan mineral kita."

"Hal ini sangat penting untuk menjaga performa dan kesehatan atlet," ucap Taufik Hidayat.

Taufik melanjutkan, air yang mengandung mineral essensial dapat mempengaruhi performa dan kesehatan bagi pemain bulutangkis.

Baca Juga: PSIS Semarang Gelar Launching Tim dan Undang Klub asal Kamboja

Seperti daya tahan, kecepatan, kekuatan, dan ketepatan gerakan.

Jumlah air mineral yang sebaiknya dikonsumsi oleh seorang atlet bulutangkis dapat bervariasi tergantung pada intensitas latihan, suhu lingkungan, dan faktor individu lainnya.

Ketika ditanya pendapatnya mengenai air mineral Le Minerale yang menjadi official mineral water di Indonesia Open 2023, peraih medali emas Olimpiade Athena 2004 mengatakan, sebelum dia mencoba minuman itu, Taufik merasa semua air mineral sama saja.

Namun setelah mencoba Le Minerale, dirinya merasa Le Minerale adalah air mineral yang paling cocok.

"Pertama, saya merasa rasa segarnya beda dari yang lain, sangat membantu saya mengembalikan kesegaran."

"Selain itu saya juga menghargai kemurnian dan kualitas mineral dalam airnya."

"Seperti yang saya sebutkan di atas, kecukupan mineral sangat penting untuk menjaga kinerja tubuh atlet, dan karena air mineral adalah yang paling banyak kita konsumsi sehari-hari," ungkap Taufik.

Baca Juga: Dua Pemain Anyar Persib Akan Merapat Saat TC di Yogyakarta

Dirinya menambahkan, air yang memiliki kualitas mineral seimbang, maka akan membantu terhadap kebutuhan tubuh dan kebugaran.

"Tentu saja, saya juga memperhatikan bahwa air mineral yang saya konsumsi memenuhi standar kebersihan dan keamanan yang tinggi," imbuh pria kelahiran Bandung, 10 Agustus 1981 ini.

Menyoal peluang para pebulutangkis Indonesia menang di Indonesia Open 2023, Taufik Hidayat mengakui ajang tersebut adalah salah satu perhelatan bulutangkis yang cukup kompetitif.

"Indonesia Open 2023 adalah kompetisi yang sangat kompetitif."

"Peluang Indonesia untuk meraih kemenangan bergantung pada persiapan, kemampuan pemain, dan dukungan dari penonton."

"Persaingannya sangat ketat, tetapi dengan semangat juang, fokus, dan dukungan yang kuat, saya yakin peluang Indonesia meraih kesuksesan di turnamen tersebut dapat terwujud," kata Taufik Hidayat.

Sementara itu, Head of Public Relations Le Minerale Yuna Eka Kristina memiliki penjelasannya.

Baca Juga: Cerita di Balik Momen Ondrej Kudela Jadi Capo Slavia Ultras

Ia menerangkan bahwa selain kandungan mineral essensial dalam Le Minerale, pengemasannya pun sangat diperhatikan agar manfaat mineral esensial tersebut dirasakan oleh para konsumen.

"Ketika kita mengkonsumsi Le Minerale akan terasa kesegaran tersendiri karena Le Minerale diproduksi dari sumber mata air terbaik pada kedalaman tertentu."

"Itu yang membuat kesegaran Le Minerale terasa berbeda," ucap Yuna Eka Kristina.

Nikmati berita olahraga pilihan dan menarik langsung di ponselmu hanya dengan klik channel WhatsApp ini: https://whatsapp.com/channel/0029Vae5rhNElagvAjL1t92P

Berikan Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

YANG LAINNYA

SELANJUTNYA INDEX BERITA

Klasemen

Klub
D
P
1
Liverpool
24
57
2
Arsenal
25
53
3
Nottm Forest
25
47
4
Man City
25
44
5
Bournemouth
25
43
6
Chelsea
25
43
7
Newcastle
25
41
8
Fulham
25
39
9
Aston Villa
25
38
10
Brighton
25
37
Klub
D
P
1
Persib
23
50
2
Persebaya
23
41
3
Dewa United
23
40
4
Persija Jakarta
23
40
5
Bali United
22
37
6
Borneo
23
35
7
Persita
23
35
8
PSM
23
33
9
Persik
23
33
10
Arema
22
32
Klub
D
P
1
Real Madrid
24
51
2
Atlético Madrid
24
50
3
Barcelona
23
48
4
Athletic Club
23
44
5
Villarreal
24
41
6
Rayo Vallecano
23
35
7
Osasuna
24
32
8
Real Sociedad
23
31
9
Girona
24
31
10
Mallorca
23
31
Klub
D
P
1
Napoli
25
56
2
Inter
24
54
3
Atalanta
25
51
4
Lazio
25
46
5
Juventus
24
43
6
Fiorentina
24
42
7
Milan
24
41
8
Bologna
24
41
9
Roma
24
34
10
Udinese
24
30
Pos
Pembalap
Poin
1
J. Martin
508
2
F. Bagnaia
498
3
M. Marquez
392
4
E. Bastianini
386
5
B. Binder
217
6
P. Acosta
215
7
M. Viñales
190
8
A. Marquez
173
9
F. Morbidelli
173
10
F. Di Giannantonio
165
Close Ads X